美食

水果沙拉都可以加哪些水果梨、苹果、香蕉、葡萄、桔子、小柿子、芒果、香瓜、油桃、菠萝，切成小块就可以。苹果这类的也要把皮去掉切成块。（图片来源网络，侵删）苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓...

怎么补铁最好?补铁的食物很多，分为动物性补铁食物和植物性补铁食物。动物性补铁食物如肉、动物肝脏、海蜇、虾、肉类、鸡肉、牛肉、蛋类等都是含铁较高的动物性食物。鸡蛋黄的含铁量也很高。（图片来源网络，侵删）怀孕期间吃葡萄...

水鱼是什么鱼鳖(甲鱼、水鱼) ，全国各省（区）均有分布。其栖息于江河、湖沼、池塘、水库等水流平缓、鱼虾繁生的淡水水域，也常出没于大小山溪中。喜在安静、清洁、阳光充足的水岸边活动并晒太阳。（图片来源网络，侵删）水鱼：...

食欲不振,有什么开胃菜吗?麻辣羊肚丝原材料：羊肚丝、净毛笋、发制平菇、蒜头、桂丁、干指天椒、葱蒜、香莱、酒、生抽、盐、芝麻油、水淀粉、鸡精作法：毛笋切成薄片；平菇去蒂，切片；蒜头切割成斜段；葱、姜拍破；香莱清洗干净...

给男人补身体吃什么驴肉 俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。海参 滋阴壮阳，富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。（图片...

海底椰是什么东西?1、海椰子（Lodoicea maldivica）亦称复椰子(double coconut)。是塞舌尔普拉兰岛及库瑞岛的一种特有棕榈，树高20~30米；树叶呈扇形，宽2米，长可达7米，最大的叶子面...

灵芝对养生有何价值?1、灵芝具有补气安神、止咳平喘等作用。现代药理学发现，灵芝对增强人体免疫力、延缓衰老、调节血糖、控制血压等也有一定功效。灵芝药性平和，可补心肝脾肺肾五脏虚弱，应用范围广泛。（图片来源网络，侵删）...

鱼有什么营养价值1、蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含16%、带鱼含11%、鲐鱼含24%、鲢鱼含16%、鲤鱼含13%、鲫鱼含13%。鱼类无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无...

黑豆汤的功效与作用,熟地黑豆汤的功效与作用1、它有着养阴生津、清热凉血的作用，经常吃就能起到改善眩晕、月经不调、肾阴不足等问题的功效。（图片来源网络，侵删）2、熟地煮黑豆具有瘦身美白、滋阴补血、健脾美容，预防阴虚血...

荠菜是啥菜(荠菜是什么菜俗称是什么菜)1、荠菜又叫做地菜、花花菜、地丁菜、荠荠菜、菱角菜，它多是野生的，也有少量进行栽培。它属于一年生或二年生的草本，最早是出现在东欧地区的，目前几乎全都都有分布，尤其是在温带地区。...