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喝一水肌酸会有副作用吗?副作用是肯定有的，但是并不是很大。但大量长期服用，会加重肝、肾等器官的负担，所以最好找专业人士指导服用这类补剂。想要将健康的增重，还是从饮食和锻炼上入手。保证自己的热量支出小于收入就行。（图...

维生素b12的作用及功能改善情绪 当维生素b12缺乏会导致血清素分泌变慢，而血清素有调节情绪的作用。所以，适当补充维生素b12对改善喜怒无常、表情呆滞等情况有帮助，甚至对抑郁也有改善作用。（图片来源网络，侵删）维生...

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月月舒痛经宝颗粒的功效1、痛经宝颗粒方中红花有活血通经，祛瘀止痛。养血，活血的功效。而当归有补血活血，调经止痛，润肠通便作用。用于月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等问题。丹参也是主要治疗月经不调，经闭痛经，用...

二氧化氯泡腾片的作用?1、二氧化氯泡腾片，是一种用来消毒的家庭用品，直接放入水中即可。二氧化氯泡腾片通过遇水活化，释放出二氧化氯气体（ClO2），二氧化氯气体易溶于水，呈现黄绿色。（图片来源网络，侵删）2、二氧化氯...

椰枣的功效与作用功效与作用：（1）促进消化：椰枣含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动，增加肠道水分，缓解便秘。（2）补充能量：椰枣富含碳水化合物和糖分，可以提供身体所需的能量。（图片来源网络，侵删）益气补虚...