养生

瘦肉苹果汤有什么功效营养价值：养阴润燥、清心润肺、补益气血。主料：猪蹄400克，苹果两个，无花果六个，银耳25克。调料：精盐少许。瘦肉200g、苹果1个、南北杏15g。无花果洗净；苹果去皮洗净，切厚块，切去苹果心。...

鹰嘴豆如何食用,请介绍几种简单的食用方法。谢谢做豆泥儿。用鹰嘴豆做豆泥是它最简单的吃法，在制作时需要准备鹰嘴豆300克，冰糖和清水各适量准备一些。把准备好的鹰嘴豆提前用清水浸泡，泡好以后放在高压锅中把它煮熟，取出以...

1、德源艾雪儿浴足好德源艾雪儿浴足是指郫都区艾雪儿足浴店成都全套足浴保健，位于四川省成都市郫都区德源街道红旗大道南段351号，该店是正规注册的，成立于2021年04月15日，该店专业而且服务态度好，所以，德源艾雪儿浴...

发面做什么好吃1、半发面馅饼白吉馍葱油饼等通常半发面都是用来做饼，比如半发面馅饼白吉馍葱油饼等，都可以用半发面制作，做的时候一定主要好火候，开始的时候一定要小火，让生胚有一定的时间醒发，这样才能保证面食能够熟透，如...

肠胃不好适合吃什么菜1、此外，如果想吃东西，最好不要吃富含纤维的蔬菜，可以吃的蔬菜如土豆、茄子、丝瓜、西葫芦、西红柿、山药等。不要吃凉菜会刺激胃肠道，注意饮食的同时保持好心情，避免焦虑或易怒。（图片来源网络，侵删）...

孩子特别爱吃玉米鸡排,家长在家该如何自制呢?烤好的鸡排，出炉后，切成小块食用或一切为二拿着吃特别过瘾。（图片来源网络，侵删）第一步：首先将鸡胸肉清洗一下，一般肉比较厚，所以我们横刀切成两半。然后用锤肉的锤子在上面敲...

有哪些食物,是比较适合早上空腹吃的?1、如清晨只喝牛奶，空腹时肠蠕动很快，营养往往还来不及被吸收，就会“匆忙“进入大肠，徒走过场，故清晨喝牛奶前最好先吃一点儿固体食物使牛奶在胃肠中停留多一些时间。还应吃一些蔬菜或含...

吃牛排要什么酱料牛排有五种常见酱汁：黑椒汁，取干净汁煲，烧热后加黑椒碎慢炒香，攒少许白兰地酒后加牛油，再将黑椒碎略炒，再加入干葱碎和蒜蓉一起炒香，加布朗少司后，煮约5分钟，撞入软牛油即可。（图片来源网络，侵删）牛排...

多给娃吃虾类辅食有哪些好处?如何用虾做出美味辅食?增强免疫力：虾中的一些营养成分，如锌和硒，对于增强小孩的免疫力有积极作用。免疫系统强壮的孩子更容易抵抗病毒和细菌感染，生病的次数相对较少。（图片来源网络，侵删）宝宝...

喝什么汤可以快速美白1、【莲藕红豆汤】：莲藕500克，红豆250克，陈皮50克，牛肉250克，粗盐少许。（图片来源网络，侵删）2、薏仁，莲子，红豆，黑豆，银耳放在一起熬制的粥，具有美容养颜 的作用，喝的时候加些红糖...