龙眼的功效与禁忌
1、桂圆中含有一种可以驱除肠叶寄生虫及血吸虫的成分，有助于增强食欲，消除食欲不振、肢倦乏力等症。桂圆的食用禁忌 感冒发热、咳嗽有痰、上火发炎等热病患者不宜食用桂圆。桂圆含糖量很高，糖尿病患者不宜食用。
2、桂圆中营养非常丰富，适量食用可以起到健脑安神、补充能量、补养心脾等作用。
3、实验研究发现，桂桂圆具有非常强的健脑补脑的功效，《开宝本草》说它能“归脾而能益智”。桂圆含有矿物质铁，能促进血红蛋白再生，可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸，具有养心安神的作用。
4、桂圆肉的功效与作用及禁忌桂圆肉的功效与作用补充营养龙眼里含有丰富的维生素、微量元素等，在平时，适当吃一点，能为我们补充生活所需的营养，以此提高人体的免疫力。
龙眼吃了有什么好处
桂圆可以帮助孕妇安神养胎。这是因为桂圆中含有的脂肪是人体热能的主要来源，它有助于保持体温，缓冲外界的压力，减少内部器官的摩擦作用，从而帮助孕妇对该类物质的更好吸收，使孕妇得到充足的营养和物质。
吃龙眼的好处有以下四个：第一，缓解疲劳。龙眼中葡萄糖含量丰富，可以直接被机体吸收利用供能，因而可以及时补充能量，消除疲劳，提振精神。第二，预防贫血。龙眼含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血的发生。第三，安神作用。
营养丰富桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效 2妇女保健研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康 3补益作用桂圆有补益作用。
吃龙眼有以下好处：安神定志。桂圆中的铁，钾，尼克酸等元素能促进血红蛋白的再生，治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘等，还可用于治疗因尼克酸缺乏造成的皮炎，腹泻，痴呆，甚至精神失常。安胎。
补益气血 龙眼含糖量高，易消化吸收，有良好的滋养补益作用。故而体弱贫血、年老体衰、久病体虚者及产后妇女经常吃些龙眼有很好的补益作用。
龙眼的功效与作用
1、桂圆的功效和作用：桂圆不仅可以补血，还能补气，尤其适合术后、产后、损伤后等气血亏虚的人食用，对于大病、旧病不愈或需要调理身体的人都有很好的效果。
2、龙眼的功效与作用药用功效龙眼的叶、花、根、仁都可以入药。龙眼肉味甘性温，具有健脾健脑、壮阳益气、滋阴补肾、补中益气、养血安神、美容养颜的作用。
3、补充营养龙眼的营养价值极高，含有大量的葡萄糖和多种氨基酸，可以直接被人体利用，同时含有丰富的蔗糖和蛋白质，能够被人体间接利用。所以它可以起到补充营养的作用。
4、：滋阴补肾、润肤美容 龙眼不像荔枝，荔枝性热，而龙眼性温，而且还是药物的产品，它具有滋阴补肾、润肤美容等功效。
5、观赏作用龙眼的苞片和花瓣非常挺拔，颜色鲜艳，开花时间长，具有很好的观赏功能。促进消化可制成干花泡水，可增强肠道消化能力，促进排尿。经常消化不良或排尿不畅的人可以多服用。
6、桂圆的功效与作用 开胃养脾 桂圆味道甘甜，性温，具有一定的开胃养脾的功效和作用，对于贫血以及腹泻、痴呆等症状都具有一定的治疗的作用，另外桂圆还对癌细胞的生长和发育具有非常好的抑制的功效和作用。
桂圆的功效与作用
桂圆就是干的龙眼，干了之后，很多维生素会流失掉，比如维生素C、维生素B族之类，但整体的矿物质含量是要比新鲜的龙眼高。比较突出的就是钾，每100g中高达1348mg，非常适合高血压人群食用。
桂圆具有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉的作用。还具有治疗思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症的作用。
益智 桂圆有补血安神、益脑养心的作用，特别适用于因神经衰弱或是思虑过度所引起的心慌心悸、头晕失眠的人群食用。
实验研究发现，桂桂圆具有非常强的健脑补脑的功效，《开宝本草》说它能“归脾而能益智”。宁心安神桂圆含有矿物质铁，能促进血红蛋白再生，可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸，具有养心安神的作用。
桂圆的营养价值及功效与作用 美容养颜 桂圆是一种滋补佳品，它含有丰富的优质蛋白质，经常食用可以为身体补充胶原蛋白。
中药龙眼的主要功效和作用
1、【说明】龙眼肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干，入药治病多用干龙眼，又名桂圆肉。 【选方】①龙眼肉，每日嚼食30克，治心悸怔忡。
2、龙眼的功效与作用有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉，思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚及由于脾虚所致之下血失血症，现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。
3、龙眼的功效与作用药用功效龙眼的叶、花、根、仁都可以入药。龙眼肉味甘性温，具有健脾健脑、壮阳益气、滋阴补肾、补中益气、养血安神、美容养颜的作用。
4、补充营养龙眼的营养价值极高，含有大量的葡萄糖和多种氨基酸，可以直接被人体利用，同时含有丰富的蔗糖和蛋白质，能够被人体间接利用。所以它可以起到补充营养的作用。
5、观赏作用龙眼的苞片和花瓣非常挺拔，颜色鲜艳，开花时间长，具有很好的观赏功能。促进消化可制成干花泡水，可增强肠道消化能力，促进排尿。经常消化不良或排尿不畅的人可以多服用。
龙眼的功效与作用是?
龙眼的功效与作用药用功效龙眼的叶、花、根、仁都可以入药。龙眼肉味甘性温，具有健脾健脑、壮阳益气、滋阴补肾、补中益气、养血安神、美容养颜的作用。
观赏作用龙眼的苞片和花瓣非常挺拔，颜色鲜艳，开花时间长，具有很好的观赏功能。促进消化可制成干花泡水，可增强肠道消化能力，促进排尿。经常消化不良或排尿不畅的人可以多服用。
吃龙眼有以下好处：安神定志。桂圆中的铁，钾，尼克酸等元素能促进血红蛋白的再生，治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘等，还可用于治疗因尼克酸缺乏造成的皮炎，腹泻，痴呆，甚至精神失常。安胎。
龙眼除了对全身有补益作用之外，对脑细胞也特别有效，能够增强记忆，消除疲劳。龙眼的补益作用对病后需要调养、体质虚弱的人有辅助治疗的功效，对食欲不振、浮肿的患者有一定的疗效。
龙眼的主要功效和作用 养血安神 龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。
