李子的功效与作用及营养价值
李子富含矿物质、维生素、酸和其他营养物质。吃李子可以滋阴生津，润肠通便。但是，不熟的李子不能吃太多，吃多了也不好，李子也不能和一些肉一起吃。梅子果肉汁液丰富，酸甜可口。
利于肝脏健康。从营养成分分析，李子中含有多种氨基酸，这些氨基酸元素对于缓解肝硬化问题还是有帮助的。李子利于人体肝脏健康，也有利水的效果。降压。
李子的功效与作用李子能生津止渴李子是一种有着很不错的生津止渴作用的一种水果，有很好的利水作用，可以消除水肿，兰撒地于阴虚内热的治疗效果是很好的，同时李对于骨蒸痨热和消渴引饮是很不错的。
钙元素、磷元素、谷氨酸、甘氨酸，丝氨酸、天门冬酸等。李子能去骨节间的烦热，疗伤接骨、悦皮肤、疗女子小腹肿胀、去水气，治水肿。李子能增强人体的食欲，健脾胃，助消化。止咳祛痰，有利于气管疾病的恢复和缓解。
蓝莓李果是什么水果
蓝莓李果指的是：是用李子、白砂糖、食用盐、甘草制作而成的一种果脯。蓝莓李果最主要的配料就是李子，另外还有白砂糖，加入甘草和食用盐，有一定的保健的作用。它的特点就是酸甜可口，含在嘴里特别清爽，品质也比较不错。
蓝莓：蓝莓属于浆果类的水果，果肉中间是没有带核的，可以洗净后直接带皮食用。营养 蓝莓李果：蓝莓李果加工后的营养成分会有所流失，营养价值远远低于蓝莓。
蓝莓李果是一种休闲食品， 是李子做的，加蓝莓汁。休闲食品国家规定宣传是不能出现任何疗效，除非是药品保健品。蓝莓李果选用新鲜采摘的鲜果作为原料，果肉饱满，口感酸甜，美味可口。
李果是什么水果
李果是平时所说的李子。李子是蔷薇科李属植物李树的果实，别名为嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子等等，多在78月成熟，果实饱满圆润，口味甘甜，颜色有红色、紫色、黄色、绿色等多种颜色。
李果就是平时所说的李子。李子属于蔷薇科李属植物，是一种常见的果树。李果的果实呈椭圆形或圆形，色彩丰富，有黄色、绿色、红色、紫色等不同颜色的品种，果肉多汁甜美，富含多种维生素和矿物质，是人们喜爱的水果之一。
李果是李子。李果就是平时所说的李子。 李子是蔷薇科植物李树的果实，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。
李子是夏秋季节的水果。李子的成熟时间会根据品种的不同而有所差异，一般早熟的李子在5-6月份就可以成熟并可以开始上市，而晚熟的品种其成熟时间一般为8-9月份。李子习性：李子树生长习性。
