新鲜益母草的食用方法
1、做法：鲜益母草洗净，可切段；猪瘦肉洗净、剁为碎状，用少许生粉、生抽、生油拌腌。
2、益母*可以通过冲泡成茶来食用。将适量的益母*放入茶壶中，倒入适量沸水，焖煮10-15分钟后即可饮用。这样不仅能够保留益母*中的有效成分，还能够更好地发挥其美容和抗衰老的作用。益母*还可以作为配料加入到各类汤品或炖菜中。
3、益母草熬药内服（可治痘痘）：将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆混合，加水适量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。
4、冰糖益母草 将当归和益母草加水煎成药汁，然后先后放入鸡蛋、冰糖同煮，具有通经、止痛、补血、悦色等功效。适用于月经先期有胸腹胀痛者。
5、食用方法：（1）除“痘”膏。具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。如何服用：每天饭后服一粒。
6、有很多人对此都不了解，接下来就让本文来为大家介绍一些方法，希望能对各位有用。
益母草的功效与作用(益母草的功效与作用吃法)
扩张血管和抗衰老益母草能增加冠脉流量，减慢心率，降低冠脉阻力，减少输出量，同时能扩张血管壁。另外益母草中含有丰富微量元素，如硒和锰具有抗氧化功效，抗衰老和抗疲劳，同时抑制癌细胞增生，达到美容养颜效果。
益母草还有增强机体的细胞免疫等作用。具有改善冠脉循环和保护心脏的作用：益母草可促进由异丙肾上腺素造成的局部血流微循环障碍的很快恢复。
一般多多部分女性朋友来说，长期服用益母草是可以缓解痛经和帮助子宫排除体内的淤血起到很好的效果。若是流产的女性朋友建议在可以适量的使用益母草来促进子宫的恢复，从而减轻因为流血时间过长给身体带来的损伤。
益母草的功效与作用用法益母草的功效与作用及食用方法益母草的功效(1)益母草，又名坤草、益母花等，性微寒，味苦辛。
市场上卖的有新鲜的吗？益母草的药理作用：苦、辛、微寒，活血调经，行血散瘀。子宫兴奋作用，对离体、在体子宫均有兴奋收缩作用。利尿作用。显著增强子宫肌收缩和紧张性。
益母草是一种凉性食物，而且味道辛苦，益母草具有活血祛淤调经消水之功效，而且益母草还含有多 种丰富的微量元素，可以抗疲劳，增强免疫力2对子宫的作用益母草煎剂酒精浸膏及所含益母草碱等对兔猫犬。
益母草是非常常见的一种药物,功效与作用及食用方法是什么呢?
（1）益母草，又名坤草、益母花等，性微寒，味苦辛。
益母草是一种凉性食物，而且味道辛苦，益母草具有活血、祛淤、调经、消水之功效，而且益母草还含有多种丰富的微量元素，可以抗疲劳，增强免疫力。
中医认为，益母草味苦、性凉，能起到活血调经、利尿消肿的作用，对于一些容易出现月经不调、导致异常出血和容易痛经的女性朋友，能起到很好的治疗效果。此外，对于产后有光环的孕妇也有很大的治疗作用。
益母草是一种比较常见的中草药，很多人都有用过益母草，益母草也有很多种用法，比如常见的内服益母草中药，还有各种外用方法，益母草有很好的补血作用，所以很多妇科药物会用益母草。
益母草有哪些药用价值,应该怎样食用?
1、《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。
2、益母草的功效：具有活血调经，利尿消肿，清热解毒之功效。治疗妇女月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
3、其实益母草除了可以服用益母草颗粒外，还可以使用新鲜的益母草煲汤。比如使用益母草和鹌鹑汤煲汤，可以补气血，健脾胃。此外，益母草泡茶喝也是不错的。下面就一起来看下益母草吃法大全。
4、益母草有利尿消肿作用。现临床常用于急、慢性肾炎水肿，可单味煎服，也可配合茯苓、白茅根、白术、车前子、桑白皮等同用。
