鱼肝油的作用和适用人群
鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。
有血栓，脑溢血或中风等患病者。 三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。 视力衰退有老花趋势者。 有心脏病、动脉硬化症状的人群。 有关节炎、痛风、哮喘的人群。 需防治糖尿病合并症的患者。
保护视力 鱼肝油中含有丰富的维生素A成分，维生素A是一种脂溶性维生素，被人摄入体内以后对视力有一定的保健作用，可以有效改善夜盲症。正处于生长发育期的青少年和视力较差的老人都可以适量吃一些鱼肝油。
适用人群鱼肝油适用于营养不均衡人群，包括儿童维生素A缺乏、夜盲、佝偻病等人群。促进身高增长小孩想促进身高增长，不仅仅需要补充鱼肝油，还需要补充其他营养物质，另外适当的活动也少不了。
鱼肝油的作用是什么
1、而鱼肝油的作用主要是补充维生素A和维生素D。维生素A可以维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。
2、鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
3、鱼肝油中主要是维生素A和D维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
4、鱼肝油的作用第一，鱼肝油可以防止维生素A和维生素D缺乏症。在我们身体当中，维生素占据了一定的比例。维生素A对我们的眼睛有好处，可以维持我们正常的视觉功能。
鱼肝油有什么作用?
而鱼肝油的作用主要是补充维生素A和维生素D。维生素A可以维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。
鱼肝油的作用第一，鱼肝油可以防止维生素A和维生素D缺乏症。在我们身体当中，维生素占据了一定的比例。维生素A对我们的眼睛有好处，可以维持我们正常的视觉功能。
可见，鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。维生素A作用：1．促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。2．维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。3．帮助机体组织的生长发育和复原。4．增强免疫力。
首先是具有促进骨骼生长发育的作用，鱼肝油中含有丰富的维生素，有效促进钙，磷等矿物质被肠胃吸收，有助于生长发育，当身体缺乏维生素的时候，会导致骨骼发育受到影响。
小何来说教育 2 小时前 · 贡献了超过158个回答 关注 展开全部 一般在宝宝一个月以后就可以服用鱼肝油，吃鱼肝油的主要作用就是可以预防或者是治疗佝偻病。
