菠菜不能和什么一起吃
1、菠菜与牛奶搭配食用会产生不同程度的不适感，主要表现为胃部不适、腹泻等。这是因为菠菜富含草酸和草酸盐，而牛奶中含有大量钙离子，二者混合后容易形成难以溶解的草酸钙沉淀，影响人体对钙的吸收。
2、菠菜+豆腐豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。
3、菠菜和什么不能一起吃豆腐菠菜不能与豆腐同食，菠菜与豆腐同食也有可能得结石病，因为有两种食物一种含有草酸，一种含钙离子，二者结合后形成的草酸钙不溶于水可以形成结石。
4、菠菜不能和什么一起吃 菠菜+蜂蜜：引起心痛。菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾。
5、菠菜的吃法多种多样，可以用来炒菜、煮汤，营养价值十分丰富，在做菜时不能与豆腐、猪肝、黄瓜、猪肉等食物一起烹饪，不能和他们一起同食，建议与这些食物分开食用。
6、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。2 、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。
菠菜与什么不能一起吃
1、菠菜与牛奶搭配食用会产生不同程度的不适感，主要表现为胃部不适、腹泻等。这是因为菠菜富含草酸和草酸盐，而牛奶中含有大量钙离子，二者混合后容易形成难以溶解的草酸钙沉淀，影响人体对钙的吸收。
2、菠菜和什么不能一起吃豆腐菠菜不能与豆腐同食，菠菜与豆腐同食也有可能得结石病，因为有两种食物一种含有草酸，一种含钙离子，二者结合后形成的草酸钙不溶于水可以形成结石。
3、豆腐：因为菠菜中含有大量的草酸，豆腐中钙的含量比较高，两者一旦同食很容易结合到一起，形成草酸钙，不仅不利于机体对钙质的吸收，而且还会在体内形成结石，使大便干结，易造成便秘的问题。
4、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。2 、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。
菠菜不能跟什么食物一起吃
1、大家知道菠菜与豆腐不能吃，可能是听说或者是在手机上看到的，菠菜与豆腐反应产生沉淀，人吃了容易得结石等传闻，但这些都没有实际可言，其实豆腐和菠菜是可以一起吃的。大家都知道，钙与酸的平衡很关键。
2、菠菜是味甘性寒，是属于凉性食物，韭菜性温、味辛，是大补的食物，两者性状不同，功效相克，一寒一热，两者互相冲击发生反应，很容易导致消化不良、肠道绞痛等，所以菠菜和韭菜一起吃特别容易引起腹泻。
3、菠菜不能和黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。菠菜不能和牛奶等钙质含量高的食物同食：同食会引起痢疾。
