斑鱼怎么做法才好吃
清蒸斑鱼做法：材料：清斑鱼一条、蒸鱼鼓油20g、生姜3片、葱段七八段、盐巴10g、味精10g。鱼去鳞、去内脏，洗净，用盐遍抹鱼身，备用；葱取3根，切去头、尾，1根切成5厘米长的细长丝。
步骤：买鱼时让师傅杀好，从背上切开，肚皮相连，（大小要拿捏好，以电饼铛装得下为准），回家洗净后，在背上切花刀，拍上盐和料酒腌制半个小时左右，腌好后拍上淀粉。腌鱼时准备配菜，切成适当大小。
生姜切一部分片，切一部分丝，大葱葱根切长段，绿茵茵切细，小米椒切圆圈 杀好的裸斑鱼清洗，在鱼的身上划两刀，双面必须划，便捷进味。随后抹少量盐，加小量的米酒，放一点生姜片沾汁，肚里也放一点。
哪种石斑鱼最好吃
鞍带石斑鱼 鞍带石斑鱼，中文俗名龙趸、龙胆石斑、枪头石斑鱼、紫石斑鱼等，为鮨科、石斑鱼属海产鱼类，是石斑鱼类中体型最大者，故也被称为“斑王”，被认为是澳洲昆士兰最具代表性的海洋生物之一。
棕点石斑鱼的锌含量最高，有助于促进大脑蛋白合成和神经系统的发育和完善。因此，石斑鱼的最好吃的品种取决于个人的口味和偏好，以及对身体营养需求的考虑。可以通过社区生鲜店或网上方式购买，清蒸是很美味的做法。
淡水石斑鱼和海水石斑鱼各有其独特的口感和美味。一般来说，海水石斑鱼的肉质更加细腻，口感更加鲜美，因为海水中的盐分更高，使得石斑鱼的新鲜度更高。
首先，东星斑是众多石斑鱼中最为出名的一个品种，肉质细嫩、口感鲜美，食之可口。其次，青斑鱼也是一种非常受欢迎的石斑鱼，其鱼肉细腻、口感丰富。
瓜子斑和石斑鱼都是非常美味的深水石斑鱼，但是由于它们在外观、口感、价格等方面都有所不同，所以哪种更好吃也因人而异。
而龙胆石斑鱼是石斑鱼类中最大的，鱼片肉质鲜嫩，没有鱼刺，涮食起来味道鲜美至极，特别适合老人、孩子、女士等食用。
哪些石斑鱼比较好吃啊?
1、鞍带石斑鱼 鞍带石斑鱼，中文俗名龙趸、龙胆石斑、枪头石斑鱼、紫石斑鱼等，为鮨科、石斑鱼属海产鱼类，是石斑鱼类中体型最大者，故也被称为“斑王”，被认为是澳洲昆士兰最具代表性的海洋生物之一。
2、老虎斑是具有经济性的食用鱼种，也可用于水族馆展示，得益于其霸气的名字，价格往往也不菲，可达到300~400元/斤。
3、首推斗鲳石斑。斗鲳石斑是一种在南海沿岸水域的优质品种，肉质细腻，口感柔嫩，而且含有丰富的蛋白质和微量元素。其次是石斑王。石斑王肉质鲜美，富有弹性，口感细腻爽口，是喜爱吃鱼的人士的首选。
4、首先，东星斑是众多石斑鱼中最为出名的一个品种，肉质细嫩、口感鲜美，食之可口。其次，青斑鱼也是一种非常受欢迎的石斑鱼，其鱼肉细腻、口感丰富。
5、石斑鱼营养价值极高，有些石斑鱼的味道会更加好吃，那么什么品种石斑鱼好吃呢？玛拉巴石斑鱼。其胸鳍圆形，中央之鳍条长于上下方之鳍条，且长于腹鳍，但短于后眼眶长；尾鳍圆形。
6、江苏和广东产的石斑鱼，广东产的石斑鱼好吃。
什么品种的石斑鱼最贵最好吃?
十大名贵石斑鱼是老鼠斑、青石斑鱼、赤点石斑鱼、东星斑、褐带石斑鱼、赤石斑鱼、鞍带石斑鱼、点带石斑鱼、云纹石斑鱼、鲑点石斑鱼。
最贵的石斑鱼为海红石斑鱼，数量极其稀少，来自南沙水域，可遇而不可求，肉质爽夹甜，鲜味十足。
赤点石斑鱼最贵，可以达到1千多元一斤。赤点石斑鱼是石斑鱼中的一种，其特点是富含营养、肉质鲜美、低脂肪。这种石斑鱼的价格之所以如此高昂，主要是因为其稀有性和高品质。
龙趸贵。龙趸（lóng dǔn），学名中巨石斑鱼，别名猪羔斑，为暖水性海洋底层鱼类，它呈长椭圆形，侧扁，口较大，鱼头部、体侧及各鳍均散布着很多青黑色斑点，为大型名贵食用鱼类。
老虎斑 老虎斑是的一种石斑鱼，它的市场售价在25元左右一斤。很多地方都能养殖，挑选时要注意观察鱼鳍完整性、鱼身颜色自然均匀、有无大小白色的斑点即可。青斑 青斑的价格也不贵，它的市场售价在35-40元左右一斤。
什么石斑鱼最好吃
赤石斑鱼 赤石斑鱼又称黑边石斑鱼，俗名为格仔鱼、赤鮨、红钉，为鲈形目鮨科石斑鱼属的一种，主要分布在东非、日本、韩国、澳洲及中国，属于肉食性鱼类，喜欢躲在石头后边捕猎，也是雌雄同体。
青石斑鱼蛋白含量最高，必需氨基酸指数(EAAI)也较高，而且脂肪含量比其他海水鱼类略高，但不饱和脂肪酸含量丰富。棕点石斑鱼的锌含量最高，有助于促进大脑蛋白合成和神经系统的发育和完善。
首推斗鲳石斑。斗鲳石斑是一种在南海沿岸水域的优质品种，肉质细腻，口感柔嫩，而且含有丰富的蛋白质和微量元素。其次是石斑王。石斑王肉质鲜美，富有弹性，口感细腻爽口，是喜爱吃鱼的人士的首选。
江苏和广东产的石斑鱼，广东产的石斑鱼好吃。
