薏仁粉怎么做呀?是把薏仁直接磨成粉吗?
一,把薏仁洗净,晾干。二,用高压锅,把火弄的非常小,频繁的搅动,主要是防止炒胡了。三,取一粒薏仁,用手指碾,感觉发脆,能碾碎,就炒好了。四,然后用有干磨功能的轧汁机,磨成粉。
可以的,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:红豆 100克、薏米仁 100克、开水 适量。将红豆和薏米倒入碗中。用清水将其淘洗干净。然后放入盆中晾干表面水分。晾凉后放入打粉机内,将其打成细粉。
把薏仁炒熟,磨成粉。具体步骤:把薏仁洗净,等它晾干再炒,也可以控净水炒。炒的时候最好用受热比较均匀的锅,不容易糊,高压锅也可。如果是湿的直接炒的话,会有一些粘锅。
作法:最简单的,是将炒过的薏仁当作茶泡来喝,或是将炒熟后的薏仁磨碎,每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。也可以和绿豆一起煮,煮成绿豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡软,煮起来会比较快)。
怎么制作薏仁粉?
一,把薏仁洗净,晾干。二,用高压锅,把火弄的非常小,频繁的搅动,主要是防止炒胡了。三,取一粒薏仁,用手指碾,感觉发脆,能碾碎,就炒好了。四,然后用有干磨功能的轧汁机,磨成粉。
第一种:薏米去杂质洗净,晾干水分。干锅烧热后(不加油),倒入薏米,转小火炒至薏米颜色发黄,有香味飘出(约需5分钟)。关火冷却,用料理机把薏米打成粉。
方法将薏仁粉20克左右和0.15克珍珠粉加水调成糊状,清洁面部后敷于脸上,20分钟后用清水洗净即可。能美白去斑:使皮肤光泽细腻,能消除色素斑点。
红豆清洗干净控干水分,放入锅中翻炒,直到颜色变成暗红,出锅晾凉。5 将炒好的薏米,红豆放入料理机中加工。6 直到薏米,红豆变成粉,自己家的料理机打的粉会有一些颗粒,如果不喜欢有颗粒可以用筛子过一下。
●美人薏仁汤 材料:薏仁粉、鲜奶 做法:将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克,搅拌一下即可。●美白芝麻汤 材料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶 作法:将所有材料混合后,加入200c.c.热牛奶即可。
怎么自制薏米粉
1、薏米去杂质洗净,晾干水分,再用料理机打成粉。铁锅烧热(不加油),再倒入薏米粉,转小火炒至颜色变黄,有香味飘出即可(约需5分钟)。注意炒的时候幅度不要太大,避免粉末飞扬。
2、材料 赤小豆250克,薏米250克,同时可以加入一些芡实50克,100克冰糖。赤小豆、芡实和薏米洗净,浸泡一夜,晾干备用。2 做法 将晾干的薏米倒入锅中,开小火,慢慢炒制约30分钟,炒至薏米飘香、焦黄即可。
3、自制薏米红豆粉的做法 红豆薏米分开冲洗干净 浸泡一夜后晾干,去除多余的水分。准备不粘锅,不加油,薏米先放下,中小火翻炒5分钟左右,在放入红豆一起干炒25分钟左右。(全程中小火,可适当小火。
4、主料 红豆500g 薏米500g 红豆薏米粉的做法步骤 红豆薏米淘洗干净!我洗了五遍!暂且不管网上买的红豆薏米粉有没有掺面粉,也一定没咱自己做的干净!晾晒干水份。
5、将红豆和薏米倒入碗中。将其淘洗干净。倒入无油的锅中,开中小火进行炒制。炒大约20到30分钟左右,薏米变黄即可出锅。晾凉后放入打粉机内,将其打成细粉。再过筛。
自己在家如何制作薏仁粉啊?
1、一,把薏仁洗净,晾干。二,用高压锅,把火弄的非常小,频繁的搅动,主要是防止炒胡了。三,取一粒薏仁,用手指碾,感觉发脆,能碾碎,就炒好了。四,然后用有干磨功能的轧汁机,磨成粉。
2、第一种:薏米去杂质洗净,晾干水分。干锅烧热后(不加油),倒入薏米,转小火炒至薏米颜色发黄,有香味飘出(约需5分钟)。关火冷却,用料理机把薏米打成粉。
3、方法将薏仁粉20克左右和0.15克珍珠粉加水调成糊状,清洁面部后敷于脸上,20分钟后用清水洗净即可。能美白去斑:使皮肤光泽细腻,能消除色素斑点。
4、红豆清洗干净控干水分,放入锅中翻炒,直到颜色变成暗红,出锅晾凉。5 将炒好的薏米,红豆放入料理机中加工。6 直到薏米,红豆变成粉,自己家的料理机打的粉会有一些颗粒,如果不喜欢有颗粒可以用筛子过一下。
5、●美白芝麻汤 材料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶 作法:将所有材料混合后,加入200c.c.热牛奶即可。功效:淡化黑斑、美白肌肤。