喝什么饮料可以提神缓解疲劳?
红牛 红牛是原产于泰国的知名能量饮料品牌，该款饮料富含多种维生素成分，具有提神醒脑、抵抗疲劳的作用。
在熬夜的时候，咖啡是必需的饮品，大家夜间工作的过程中，很有可能会较为烦躁和无聊，那么在这时就可以通过喝咖啡，来给身体补充能量。因为咖啡中含有的咖啡因可以刺激大脑的神经，从而能够让人处于一个兴奋的状态。
十大提神饮料有红牛、可口可乐、咖啡、优珍、魔爪、战马、乐虎、力保健、加多宝、日加满。红牛 黄罐红牛家喻户晓，相信大部分人都喝过，能够为人体提供能量，特别适合运动健身的时候喝，让你的运动更加精彩。
我喝过最提神的饮料是魔爪，真的是后半夜4点左右都没有睡，很尴尬，所以晚上不能喝这种饮料。其实功能饮料起到提神抗疲劳的成分主要是咖啡因、牛磺酸、烟酸、肌醇以及B族维生素等。
喝什么饮料可以提神?
提神的饮料有：苦咖啡、茶、功能性饮料。苦咖啡 含有咖啡因，可兴奋大脑皮层，提高工作效率、提高注意力等，可起到提神作用。
咖啡类饮品：咖啡含有咖啡因，喝杯浓咖啡，提神效果较明显。
十大提神饮料有红牛、可口可乐、咖啡、优珍、魔爪、战马、乐虎、力保健、加多宝、日加满。红牛 黄罐红牛家喻户晓，相信大部分人都喝过，能够为人体提供能量，特别适合运动健身的时候喝，让你的运动更加精彩。
有哪些适合早上,喝完清醒一整天的茶/咖啡?
1、红牛 红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。
2、可替代咖啡的提神饮料？ 1 、可饮用椰子水 椰子水味甘、性温和，可以在一天中的任何时间，帮助清爽提神。椰子水是一个很棒的咖啡替代品，因为它含有电解质，可以补充身体水分和能量。
3、铁观音的功效和提神效果非常好，主要是因为茶中的咖啡因起到了清爽和有益的作用。咖啡因具有激发中枢神经系统，改善思维和提高效率的功能。因此，喝茶可以打破睡眠，恢复自我，缓解烦躁不安，消除疲劳和清醒的心灵。
4、如果您觉得早餐的橘子汁还不够，不妨再来看看这两款适合上班前饮用的提神果汁。首先是生姜、柠檬及蜂蜜的组合。富含维生素C的柠檬搭配生姜能够给您增添双倍活力，蜂蜜则有助于增强免疫力并使果汁酸甜适口。
5、咖啡之所以能提神，是因为其富含咖啡因，能刺激人体脑部神经中枢系统。但咖啡因会和人体中的一种重要激素-皮质醇发生相互效应，从而产生耐受性。
