针对宝宝痰多咳嗽的食疗方法
1、下面介绍三款食疗方，可供家长参考。山药粥山药粥含有丰富的营养物质，尤其铁棍山药的功效和作用最强，包括了生津益肺、补脾养胃、补肾涩精等。宝宝喉咙有痰并且属于肺虚喘咳症候时可以吃点山药粥调理，可以显著加快康复速度。
2、萝卜汤 材料：白萝卜一个，适量清水 做法：白萝卜洗洁，切4~5厚片，抬入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。
3、花生枣蜜汤 适用：治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
4、萝卜葱白汤 如果宝宝因为风寒感冒而出现咳嗽不已的情况，止咳化痰最好给宝宝弄一碗萝卜葱白汤喝喝。只要将萝卜切小块儿后，先将萝卜煮熟，再将葱白、姜放进去再煮，直至锅里的水只剩一碗的样子。
5、宝宝咳嗽有痰食疗烤橘子，可以将橘子直接放在小火上烤，并不断地翻动，烤到橘子皮发黑，并从橘子里面冒出热气即可。待橘子稍凉，剥去橘皮，给宝宝吃温热的橘瓣，橘子具有化痰、止咳的作用。
6、如果宝宝是上火引起的咳嗽，这时候也不可以乱吃一些药物，所以要通过食疗的方法治疗。
咳嗽多痰可以喝什么汤比较好?
1、川贝母梨子汤：将白梨、冰糖、川贝母一起熬汤，止咳化痰、润肺养阴、用于风热咳嗽、咽干无痰等症。苹果海带瘦肉汤：润肺化痰、清热解渴、可以调养肺气亏虚、气短无力等证。
2、咳嗽有痰可以煲冰糖雪梨汤、白萝卜汤、杏仁绿豆汤进行缓解，这些食物中的维生素C、黏蛋白、苦杏仁苷等成分，都具有良好的润肺止咳功效，但并没有最有效的汤，应根据实际情况而定。
3、所以在给宝宝吃羊肉炖萝卜汤的时候，一定要控制好食用的量。
4、咳嗽有痰就喝沙百鸭汤 原料：北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。做法：将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。
5、罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。
婴儿止咳化痰食疗方法
1、共煎煮汤饮，日服2次；清肺、化痰、生津；治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。 2花生枣蜜汤止咳化痰花生米、大枣、蜂蜜各30克。用水共煎极烂、饮汤，日服2次；止嗽化痰、用治咳嗽、痰饮(形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短)。
2、柿子。现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。关键是柿子松软香甜，非常适合宝宝食用。柿子还具有润肠的作用，宝宝食用还能够防消化不良的现象。因此，选择食用柿子也是止咳化痰的方法。苹果。
3、宝宝喉咙有痰并且属于肺虚喘咳症候时可以吃点山药粥调理，可以显著加快康复速度。银耳雪梨冰糖水银耳雪梨冰糖水能起到非常显著的缓解效果。
4、让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。 多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。 宝宝咳嗽有痰咳不出，家长切勿着急，可按照上述方法帮助宝宝把痰吐出。
5、用釉子皮熬汤喝，可以化痰止咳.柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
6、蒸 梨 将梨洗净去核，再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。
