汉堡健康又好吃的做法
【做法】 将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。将鸡蛋打散，用腌好的鸡柳裹上蛋汁，拍上面包糠压实后，用平底锅煎至熟透。在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。
炸鸡汉堡。准备鸡胸肉或者鸡腿肉，用刀背用力拍打，让肉质变得松散。放葱丝，蒜末，食盐，五香粉，胡椒粉，生抽，味极鲜和一个鸡蛋清，喜欢吃辣可以再添加适量辣椒粉，抓拌均匀，腌制1-2个小时。
步骤五：享用汉堡包 最后，我们可以享用自制的汉堡包了。将汉堡包切成适当的大小，搭配一些薯条或沙拉作为配菜，这样一份美味的汉堡套餐就完成了。
汉堡好吃又简单的做法如下：主料：汉堡包胚2个、生菜2片、芝士片32片、脆皮肠3根。辅料：蕃茄酱少许。从汉堡胚底部1cm处切开。放一片生菜。一个芝士片。
汉堡的做法：准备食材250g高筋面粉，1个鸡蛋，2克盐，20g白糖。用酵母水和面。加入20克玉米油。揉成一个偏软的面团。像搓衣服一样，揉一揉。盖上保鲜膜，发酵到两倍大。搓成长条，分成6个面剂。整理成圆形。
准备好做肉饼的食材。将肉绞成馅。锅中倒入少许橄榄油，放入黄油融化。放入洋葱。将洋葱炒熟晾凉。肉馅。搅拌均匀。每份120（可做六份）。
汉堡里面夹什么好
1、下面，就让我们来看看汉堡夹什么好吃。首先，肉类是汉堡中最基本的食材。推荐用牛肉饼或猪肉饼作为主打食材。在煎制的过程中，你可以往煎锅中加入一些洋葱、香料等佐料，来增加风味。
2、加的有：洗净的新鲜生菜叶，黄瓜片，西红柿片等，牛肉饼，鸡蛋饼，奶酪片，火腿类肉片或者鸡肉等，蛋黄酱，色拉酱或者芝麻酱一类的酱料。汉堡包可以自制的。
3、平时吃的汉堡中都会夹一层蔬菜，并且是生的新鲜蔬菜，这种蔬菜就叫做生菜。生菜是一种一年生或者二年生的草本植物，味道甘甜，口感脆嫩爽口，可以直接生吃。
4、最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。
5、有的汉堡中会夹着一片菠萝，我很喜欢这种吃法，因为味道非常的让人舒适。麦当劳的烤鸡腿汉堡还是很好吃的。基本上每次去都会点一个。这里有个秘诀，就是菠萝派一起吃。铺上汉堡，中间夹上菠萝馅饼，一口吞下。
肯德基汉堡里夹的菜
1、汉堡里面的菜是大多是生菜，不过生菜的品种也有不同，有圆生菜、奶油生菜，球生菜等，有的汉堡里面也会夹大头菜、紫甘蓝等，这些蔬菜都是清洗干净后可以直接食用的，口感清脆香甜，能中和肉的油腻感，让汉堡吃起来更加美味。
2、汉堡里的菜大部分都是生菜，也有少部分是大头菜、紫甘蓝或者玉米粒等。
3、汉堡中间夹的是生菜比较多，其中种类不一样，例如球生菜，奶油生菜都有，和平时吃的和菜市场买的是不一样的。如果是那种长长的生菜叫罗马生菜，生吃有点苦，适合炒菜。
汉堡里面的菜是什么菜??
汉堡里的菜是生菜。汉堡里的菜大部分都是生菜，也有少部分是大头菜、紫甘蓝或者玉米粒等。
汉堡里的菜一般是生菜，是可以生吃的。汉堡里面放的生菜是为了接触汉堡的油腻，使得汉堡吃在嘴里能够有清新的口感。汉堡里的生菜可以是整片生菜叶，也可以是生菜丝。
汉堡里夹的是生菜。生菜是叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。
