不油不腻的甜肉蜜枣汤怎么做法?
做法：先将鸡骨草、陈皮用清水浸洗干净，连同已经洗干净的蜜枣、瘦猪肉放入煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火继续煲九十分钟左右，酌加幼盐调味，即可饮用。
白菜干用水冲洗一下后，用清水泡软。瘦肉切大块，再准备两颗蜜枣。把瘦肉放入汤锅内焯去血沫。把泡软的白菜干放入砂锅内，加入清水。放入蜜枣。再把瘦肉也放入锅内。开大火，锅开后，先煲5分钟。
润肺止咳--鲜枇杷蜜枣瘦肉汤的做法步骤：1 1准备好材料。
蜜枣、陈皮和姜片辅助汤料也准备好。将猪踭肉、鸡脚和排骨头放入汤煲中，注入5升清水。中火加热，慢慢将汤料中的血沫逼出。同时，也要将浮在汤面上的浮沫撇除干净。
蜜枣炖猪脚怎么做好吃
1、用瓦煲加入适量清水，先将南北杏和蜜枣用猛火煲至水滚，然后把猪蹄和蜜瓜放入煲内改用中火煲三小时，加上盐调味，即可饮用。
2、准备好材料，猪蹄洗干净剁成块。黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用。锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用。
3、将肘子用开水焯一下捞出，用凉开水洗去血沫；葱洗净切段，姜洗净切块。取出压力锅的内锅，放入肘子、高汤、红枣。
4、食材洗净，黄豆和百合提前泡一下，约半小时。水烧开，加入猪蹄、三片姜、料酒，焯水。浮出血沫、猪蹄变白后，撇净血沫，把猪蹄捞出。
5、做法：（1）萝卜干浸泡1小时，洗净切块，蜜枣洗净；（2）猪蹄斩件，洗净，飞水。烧锅，将猪蹄干爆5分钟；（3）将清水2000克放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，武火煲滚后，改用文火煲3小时，加盐调味。
蜜枣可以用来煲什么汤,简单点的,最好把材料都说下
花生蜜饯汤 做法 取蜜枣100克，花生仁100克，温水浸泡去除杂质后，放锅中加适量水，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火。也可用高压锅煮花生仁、蜜枣30分钟，出锅后加入蜂蜜。
南瓜红糖蜜枣汤 做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效：补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。
煲菜干汤 主料：白菜干60克、猪骨600克 配料：蜜枣适量、薏米适量 调料：姜适量、盐适量 详细步骤：准备好材料，锅内加水煮沸倒入猪骨焯。将焯水的猪骨洗净，菜干洗净切段，薏米、蜜枣洗净，姜洗净拍扁备用。
广东煲汤为什么放蜜枣
1、蜜枣加汤里能使汤更清甜，还有清热润肺作用。除了放蜜枣以外，广东煲的汤有时候还会放枸杞，还有红枣之类的，多种多样。
2、其实广东人喜欢在煲汤的时候加入蜜枣，除了用来替代红枣外，还因为蜜枣是一种很常见的煲汤食材，加入汤中能增加汤的鲜味，使汤更加清甜。
3、蜜枣加汤里能使汤更清甜，还有清热润肺作用。梧州蜜枣一般用作煲汤，有清热润肺的功效。还有补血、健胃、益肺、调胃之功能，加之能使汤更清甜保健效果，适合全家饮用。
4、蜜枣：提供天然的甜味，并含有丰富的抗氧化剂，有助于提高免疫力。 姜：具有温中散寒、驱风祛湿、提味增鲜等功效，适量食用有助于调理脾胃。
猪骨煲清补凉可以放密枣红枣吗?
1、长思水晶蜜枣2个 清补凉煲排骨的做法 清补凉 排骨 清补凉用水稍泡。洗净 放进汤锅加10碗水 大火爆开3~5分钟改小火煲 煲2小时 放盐调味 即可。
2、辅料：盐适量、蜜枣2个、姜片3片 清补凉煲排骨 1 清补凉 排骨 2 清补凉用水稍泡。3 洗净 4 放进汤锅加10碗水 5 大火爆开3~5分钟改小火煲 6 煲2小时 放盐调味 即可。
3、不同地区有其独特的风味和治疗效果。在广东、香港和澳门等地区，清补凉是夏天清热去湿的老火汤，用淮山药、莲子、芡实、薏米、百合，红枣和瘦肉，或放入沙参、玉竹、陈皮、龙眼等健脾祛湿、润肺的材料，煮成汤，熬成粥。
4、，洗净薏米、红枣和枸杞。3，将5斤水倒入煲内，将水烧开，再将所有用料倒入。先大火烧开，再小火煲5小时即可，加冰糖。
