五个月大小孩吃什么粥最有营养
1、蛋黄玉米粥-蛋黄玉米粥是最常见的婴儿食谱之一,那么蛋黄玉米粥怎么做呢?蛋黄玉米粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的蛋黄玉米粥做法,详细的做法如下:原料:米少许煮熟的鸡蛋黄一个玉米少许盐和香油。
2、核桃粥 (核桃仁含蛋白质15.4%,含脂肪40%~63%,含碳水化合物10%,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。
3、今天,小树冲的妈妈推荐了7种营养粥。宝的妈妈可以改变每天的饮食方式,以便宝宝可以吃得很好。鸭糊米粉粥 原料:鸭胸肉和米粉各50克。
4、款宝宝营养粥,换着做给你的宝宝吃吧 扁豆薏苡仁粥 【原料】白扁豆、薏苡仁和大米各50克。 【制法】将白扁豆、薏苡仁和大米分别淘洗干净,并分别放入水中浸泡备用。将扁豆放入锅内加水置火上煮开,此时放入薏苡仁和大米。
5、经常的食用能防治小儿消化不良。宝宝消化不良吃什么,小米香菇粥:功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可以防治小儿消化不良。
6、补钙奥秘:鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给宝贝做一些吃。·蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
17款经典的婴幼儿粥类食谱,记得收藏呀
大小米洗净,熬粥 桑葚搅拌成泥倒入煮好的粥中煮熟 用料: 莲子、银耳、山药适量、小米和大米若干 做法: 二米洗净,加入山药块,莲子汤和一朵银耳,放入隔水炖煲四小时 熟悉取山药块放料理机打泥,再勺入煮熟的粥即可。
牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。
鱼松菠菜粥大米、鱼肉松、菠菜一起剁碎,加清水和少许盐一起熬煮几分钟,熟后即可食用。小鱼蛋花粥将米饭、小鱼、鸡蛋一起放入锅中熬煮,等熟后搅拌均匀,加盐就可食用,记得鱼有骨头,要去掉。
小贴士:这款粥适合一岁及以上的宝宝食用。 幼儿蔬菜粥类食谱3 胡桃粥 糯米1/3杯,胡桃5个,红枣1个,盐少许。 将胡桃瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
宝宝可以吃什么粥?
蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。 做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
牛奶玉米粥-牛奶玉米粥是最常见的婴儿食谱之一,那么牛奶玉米粥怎么做呢?牛奶玉米粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的牛奶玉米粥做法,详细的做法如下:主料:牛奶250克,玉米粉50克。
黑米粥从宝宝9个月开始可以适量添加。高粱相对比较粗糙,去皮的高粱米粥可以在宝宝1岁以后给他们吃。妈妈可以把黄豆打成豆浆给9个月以上的宝宝喝,黄豆做成的豆腐泥也可以在这时候给宝宝吃。
宝宝吃什么粥最好?
1、大小米洗净,熬粥 桑葚搅拌成泥倒入煮好的粥中煮熟 用料: 莲子、银耳、山药适量、小米和大米若干 做法: 二米洗净,加入山药块,莲子汤和一朵银耳,放入隔水炖煲四小时 熟悉取山药块放料理机打泥,再勺入煮熟的粥即可。
2、宝宝消化不良吃什么,小米香菇粥:功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可以防治小儿消化不良。
3、米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。青菜粥:可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀,再煮10分钟左右即可食用。
4、常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。
5、宝宝的为吸收消化能力比较差,建议用隔水电炖盅炖比较好,文火慢炖营养不流失,炖出的粥宝宝更容易吸收。可以保温,宝宝随时可以吃到热粥,推荐电炖锅品牌,天际、思怡,都很适合宝宝。