猪腰山药汤怎么做?
1、花旗参片，备用；山药切块，备用。猪腰洗净去筋膜切成薄片；加入葱、姜、盐、料酒腌制15分钟；煲锅加水，将花旗参、山药放入，大火烧开，文火煲十五分钟；然后，加入腌制好的猪腰片炖至嫩熟，即可。
2、猪腰山药汤的做法 1．将猪腰治净，切片；山药、党参洗净；红枣、枸杞加温水略泡，洗净备用。2．水烧开，加入猪腰，汆去血水。3．将所有食材放入砂煲，注入适量清水，小火煲煮2小时后加入盐、鸡精调味。
3、步骤猪腰洗净切块备用。步骤配料备好，山药切条，姜切片，枸杞洗净。步骤全部材料放入炖盅，大火炖半小时，中火炖一小时。步骤吃的时候放盐调味即可。
猪腰的功效
1、猪腰能够补肾壮阳 猪腰富含大量的蛋白质和维生素，能够为身体提供充足的营养。同时，猪腰还含有一种叫做精氨酸的物质，精氨酸是一种天然的兴奋剂，具有提高身体机能和抗疲劳的作用。
2、猪腰的作用与功效 猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
3、有健肾补腰、和肾理气的功效。猪腰子即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，营养丰富。猪腰子味甘咸、性平，入肾经，有补肾、强腰、益气的作用。
猪腰山药花期参汤的作用
猪腰子味甘咸、性平，入肾经； 有补肾、强腰、益气的作用。
此汤具有补肾，治腰疼的作用，具有骨骼保健的作用。
健脾益胃 助消化山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。
从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。女性经常吃山药可以达到减肥美容的作用。同时还可以丰胸。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
肾的吃法
肾可以通过食物来补，具体如下：蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。海藻 海藻含磺量超过其他动植物。
猪肾山药汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 猪肾2只，淮山药60克，鲜百合60克，山萸肉50克，芡实50克，盐少许。
烧一锅开水，水中放点花椒，等水开后再放点白醋，随后放入腰花，立即关火。看到腰花变色后马上捞出沥水。
很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。乱服药物、用药过多 长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。
吃法一 1 材料：羊腰子、鸡汤、娃娃菜、笋、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、盐。 做法： 先把羊腰子切成薄片，用料酒侵泡去腥味。 再把娃娃菜洗净。 随后将葱、蒜、姜洗净切好。
当归党参和猪腰孑一起炖汤喝好吗
1、操作：先将猪腰切开洗净，然后切成细丁，置炖盅内放水二碗，煮至一碗半时放入党参当归同煮数分钟，调味。饮汤吃猪腰。功效：有养血、益气、泽皮肤、润肠胃、补肾的功效，对血虚心悸、贫血、气虚自汗等症有功效。
2、当归和党参 在吃猪腰的时候我们还要注意，如果可以选择把猪腰和当归以及党参搭配在一起吃，就可以起到更强的养生作用，有养血、益气、补肾的效果。
3、当归10克，党参、山药各20克，核桃仁30克，猪腰 子4个，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油、盐各适量。将猪腰子切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放人锅内。将当 归、党参、核桃仁、山药装人纱布袋，放入锅内。
4、猪腰宜和木耳、黑木耳、竹笋、当归、银耳等食物一起吃。猪腰+木耳：猪腰有补肾利尿的作用作用；木耳有益气润肺、养血养容的作用；两者搭配食用，对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。
5、常吃可降低心血管病发病率，起养颜、抗衰老的作用。猪腰子+竹笋竹笋有利水解酒、健胃消食等功效，若与猪腰子搭配食用，则其营养更丰富，具有滋补肾脏和利尿的功效。猪腰子+当归+党参养血、益气、补肾。
6、猪腰炖汤可以放黄芪、党参、枸杞、红枣、核桃等材料。猪腰汤是指以用猪腰为主料，常放入核桃、枸杞子等辅料，用炖煨的方式制作而成的汤。猪腰汤是一道汉族药膳。
