体质虚寒用什么泡水喝
1、桂香姜奶茶材料：肉桂棒1小根，姜5片，红茶5克，鲜牛奶300毫升，蜂蜜适量。冲泡方法：将肉桂棒、姜片、红茶及鲜牛奶放入锅中，小火煮3？5分钟，同时搅匀。
2、第一：首选最好是红茶。中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，茶中一些不利于健康的物质会析出，如茶碱等。冲泡几次后就需要换新的茶叶。
3、专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。
寒气重湿气重喝什么茶
一，马齿苋茶。 马齿苋却是一种茶叶，可以用来泡水喝，也算是一种中药，具有很强的药理作用。马齿苋能够起到清热解毒，降温去火，杀菌消炎的效果。
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性凉，如果是经常上火的朋友可以选择喝它，但是不建议有胃病的朋友喝，因为生茶的刺激性比较大；而熟茶的话就比较温和一些，如果是体内湿气较重的朋友，可以选择喝熟普洱，同时还可以养胃。
体寒湿气重的女人喝什么茶减肥2 1 、生姜 可以祛寒祛湿，女性在冬天喝些生姜红糖茶，可以促进新陈代谢和血液循环，将体人的寒气、湿气等邪气排出，但热性体质的人不适宜多喝。红糖姜水驱寒、止咳、淋到雨了或者是发冷即可以用。
身体寒气重喝什么茶好?
1、病情分析：您好，根据您的描述，体内寒气重的话，可以喝普洱茶和熟茶，也就是全发酵了的茶。还可以用姜片或者枸杞，花旗参等中药泡茶，都可以温中驱寒。
2、寒性体质的人可以喝一些具有温热作用的花茶，例如：红枣枸杞茶：红枣、枸杞都具有温补身体的作用，适合寒性体质的人。桂花红枣茶：桂花具有温阳作用，红枣则能够补血养身，两者组合可以帮助调理体质。
3、可以做姜茶，把姜片、红糖、枣片一起煮，不用煮太久，然后放在保温杯里，带到单位去，上班的时候随时喝。这种红糖姜茶特别适合女性朋友。痰湿体质的人坚持喝一段时间红糖姜茶，情绪会平稳很多。
4、同时在游泳的前后各喝一杯姜茶，加强身体对抗寒气的能力。 可以减轻晕车、晕船的现象 户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿，很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。
5、功效：此种能够帮助补中益气，补五脏、明目、益智、补身强体。黄芪红枣茶材料：黄芪10克，红枣5~8粒，冰糖适量。做法：红枣洗净之后与黄芪加入沸水中冲泡，盖好杯盖5~10分钟后加入适量冰糖，搅拌均匀即可。
体寒的人喝什么茶好
可以喝洛神花茶。洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。
百合花的蛋白质、微量元素含量都很丰富，有安心去火、清凉润肺的作用，食用价值非常高，体寒的人可以时常用百合花泡茶饮用。山楂菊花茶 材料包括是金银花、菊花、山楂片。把这些食材一起泡茶喝可以清热降暑、生津解渴。
病情分析：您好，根据您的描述，体内寒气重的话，可以喝普洱茶和熟茶，也就是全发酵了的茶。还可以用姜片或者枸杞，花旗参等中药泡茶，都可以温中驱寒。
黄芪参片景天茶 女人常见的气血两虚体质的人，除了有头晕、手足末端冷痹，即手脚冰凉、血液黏稠度高等气虚症候外，还常常兼夹有面色萎黄、月经稀少、经色淡、唇甲苍白等血虚的症状。
红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。
经过发酵的黑茶呈热性，入肚后容易被吸收，寒性体质的人很适合喝，像云南普洱和安化黑茶都是对寒性体质很有帮助的茶类，平时可以多喝点。
寒性体质的人喝什么茶
1、乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。
2、病情分析：寒性体质可以喝普洱熟茶、红茶这些偏热性一些的茶品，有条件的话也可以喝一些有年份的普洱生茶，最好是五年以上的。尽量少喝绿茶，太过寒凉，身体可能受不了，容易拉肚子什么的，或者是胃痛之类的问题。
3、寒性体质的人可以喝一些具有温热作用的花茶，例如：红枣枸杞茶：红枣、枸杞都具有温补身体的作用，适合寒性体质的人。桂花红枣茶：桂花具有温阳作用，红枣则能够补血养身，两者组合可以帮助调理体质。
4、体寒的人可以喝以下几种茶：姜汁红糖茶：姜汁具有温热的作用，红糖则有补益气血、暖宫祛寒的功效，可以增强体温。姜母茶：同样也是由姜制成，具有温暖的特性，可以帮助调理体内的寒凉。
祛寒可以喝什么药材泡茶?
1、主要材料是茉莉花、陈皮、茯苓。陈皮、茯苓属于中药，把它们和茉莉花一起泡茶饮用，有清热降火、健脾理气、祛湿利水等作用。非常适合体寒的人，既能清热降火，也不会过于寒凉。
2、姜糖茶：生姜、红糖泡茶，有驱寒、发汗、解表、温中、和胃的作用。 苏叶姜茶：新鲜苏叶、生姜煮10分钟，有散寒暖胃、疏风理气的作用。 苏羌茶：羌活、紫苏叶、红茶叶煮20分钟，有祛寒、发汗的作用。
3、黄芪，是一味很常见的中药材，有阵很强大的滋补的作用和功效，黄芪常被人们和红枣枸杞一起泡茶，其实这种茶所具有的养生功效是大家不知道的，有些人讨厌这样的味道，相信大家看了它的功效以后就会慢慢的爱上它了。
4、红茶属于全发酵茶，是温性茶，能够祛寒、暖胃、温阳，有良好的明目提神、利尿解毒等功效，非常适合冬天饮用。寒性体质者平时可以多喝红茶，红茶也适合伴有消化道疾病的`患者。
