钙片配合什么一起更好吸收?
钙片和维生素D一起吃更容易吸收，人体的肠道对于钙吸收是不完全的，所以说，配合这些药物能够增加人体对钙的吸收，平时也可以多吃一些高钙的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、纯奶这些。
鱼肝油 鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素A和维生素D。鱼肝油与钙片同食可以帮助身体吸收和储存钙片，减少钙片在进入身体之后的流失量，达到很好的补钙效果。
钙片和维生素D配在一起会有利于钙的吸收哦。如果不愿意单独吃维生素D的话，那可以经常出门晒太阳，这样也能获得充分的维生素D。
你好，搭着鱼肝油，吃效果比较好。还有维生素也不错。
钙片和什么一起吃效果好
1、鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素A和维生素D。鱼肝油与钙片同食可以帮助身体吸收和储存钙片，减少钙片在进入身体之后的流失量，达到很好的补钙效果。
2、钙片和维生素D一起吃更容易吸收，人体的肠道对于钙吸收是不完全的，所以说，配合这些药物能够增加人体对钙的吸收，平时也可以多吃一些高钙的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、纯奶这些。
3、鱼肝油和钙片同食好处补钙效果好，鱼肝油中含有很多的维生素D，和钙片一起吃能起到互补作用，可促进钙的吸收，较少钙质流失，补钙效果好，促进生长发育，预防骨质疏松等效果甚好，还能预防维生素A缺乏，保肝明目。
4、维生素d和钙可同时服用 维生素d是能够和钙一起吃的。补钙的时候是可以适当吃一些维生素d的。维生素d可以有效的促进钙的吸收。在补钙的同时补充维生素d，可以让人体所补充的钙物质，尽最大可能吸收为人体所用。
5、引言：维生素有很多种，有维生素A，维生素B，维生素C，维生素D，维生素E，维生素K等，这些维生素里面维生素D是促进钙吸收，维生素D和钙搭配着使用效果最好，建议一起服用。
6、睡前吃牛奶和钙片比较好。因为白天饮食中的钙质，会跟随尿液一起排出体外，而夜晚进食减少，血钙依旧在进入尿液，因此睡前半小时之前补充一些钙质，可以避免夜晚的时候血钙过低，补钙效果比较好。加之牛奶有促进睡眠是作用。
钙片和叶酸的正确吃法
钙片和叶酸是孕期必备的营养药品，但是很多人不知道如何正确的服用。本文将为大家介绍钙片和叶酸的正确吃法。一起吃钙片和叶酸可以一起吃。叶酸和钙片都是维生素类的营养药品，一起服用不会有不良反应发生。
亲 可以一起钙和叶酸可以一起补的 孕早期的话 早上妊娠反应比较大 建议晚饭后食用。建议吃复合叶酸 一般都含钙。而且搭配的比例比较符合标准。
正常叶酸只吃到3个月就可以了，医生让你吃到5个月吗？叶酸和钙剂可以同一天吃，只要分开吃就可以了，叶酸上午吃，钙片晚上睡前吃，平时饮食均衡，营养全面，多户外活动，促进钙吸收。
叶酸是怀孕头三个月吃，饭后半小时服用，钙是孕四个月以后每天临睡前半小时服用，完全没有影响！如果你之前的叶酸还有那么饭后吃就行了。
钙片和什么一起吃吸收好
钙片和维生素D一起吃更容易吸收，人体的肠道对于钙吸收是不完全的，所以说，配合这些药物能够增加人体对钙的吸收，平时也可以多吃一些高钙的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、纯奶这些。
推荐维生素D 、维生素K2搭配钙片一起吃。涉及到长高的问题，其实是钙、维生素D和维生素K同时工作的。想要长高光靠补钙肯定是不够的。而且这些营养素也不是随便吃的，要根据自己的身体购买适合自己的产品。
维生素D对促进钙的吸收具有重要作用，人体血液里面有钙结合蛋白，钙和蛋白结合与钙结合一起以后才能吸收，所以一定要补充维生素D。没有维生素D，很难谈到钙的很好吸收。
贝特令饭前半小时或喝奶时一起吃，葡萄糖酸钙饭后半小时。贝特令和葡萄糖酸钙放在早上吃。
维生素d和钙可同时服用 维生素d是能够和钙一起吃的。补钙的时候是可以适当吃一些维生素d的。维生素d可以有效的促进钙的吸收。在补钙的同时补充维生素d，可以让人体所补充的钙物质，尽最大可能吸收为人体所用。
维生素C能和钙片一起吃么 可以。
