桑葚如何搭配,效果才最好?
桑葚加姜片：增强免疫力，预防感冒。桑葚加蜂蜜：美白肌肤，补气养血。桑葚加山楂：降低血压，帮助消化。桑葚加枸杞：补肾养血，提高身体免疫力。桑葚加无花果：滋养胃肠，改善便秘。
个养生搭配，营养美味。桑葚+枸杞：做法：桑葚与枸杞一起泡水喝，将两种材料一起洗，放入杯子中，加入适量的白开水，等待5分钟即可饮用。桑葚+红枣：做法：将桑葚和红枣洗干净，放入杯中，加入适量的白开水，等待5分钟即可饮用。
桑葚搭配以下几种花茶可以让您喝出好气色： 桑葚+玫瑰花：这道茶饮中富含维生素C，能滋润肌肤，同时还有补血养颜、美容护肤的功效。 桑葚+胎菊：这道茶饮可以清热解毒、平肝潜阳、养血疏风，适合春季饮用。
桑葚宜与何首乌、旱莲草同食：桑椹具有改善皮肤血液供应、美白皮肤及乌骏的功效，并能延缓衰老，是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。
放入碗中，加入适量的白开水。这种搭配，可以更好的滋阴补血，缓解疲劳。桑葚蜂蜜茶。不仅可以将水拿来泡水喝，如果为了增加口感，可以加入适当的蜂蜜。蜂蜜可以调节桑葚里面的酸性，可以起到润肠通便，促进肠胃蠕动。
红枣。桑葚干可以和红枣一起泡水喝。我们知道桑葚干具有滋阴补血的功效，如果这时候再加上红枣的话，那功效更加的强大，且红枣很多人也喜欢泡着吃，口感很是独特。
桑葚几种美容养颜养生花茶搭配,喝出好气色
桑葚干+玫瑰花+枸杞+山楂：适合上热下寒，气血两虚的人。 桑葚干+玫瑰花+胎菊：适合经常熬夜的人。 桑葚干+玫瑰花+茯苓+百合：适合肤色暗沉的人。 桑葚干+玫瑰花+红枸杞+龙眼：适合气血不足的人。
桑葚干8种实用花茶搭配 桑葚茉莉花：桑葚8颗，茉莉10朵，先用热水冲泡茉莉花，待水温降到60度加入桑葚干。桑葚玫瑰花：桑葚8颗，玫瑰花3朵，80度热水冲泡。
桑葚干+玫瑰+枸杞+山楂：这种搭配适合上热下寒的人，可以平衡身体内的气血，缓解上火症状，同时还可以养肝护肝，帮助睡眠。
桑葚干是一种营养丰富的养生茶，含有丰富的花青素和多种维生素，具有抗氧化、防衰老、美容养颜的作用。
每天饮用可使肌肤细腻、黑斑渐淡、粉刺消失。菊花：桑葚干可以和菊花一起泡水。将桑葚干(黑桑葚干)与菊花茶搭配泡水喝，组合花草茶，护眼明目的功效作用很好，非常适合手机、电脑达人们饮用的养生茶饮。
桑葚可以配什么泡酒?
桑葚泡酒，可以将桑葚单独泡酒，也可以将桑葚和其它泡酒材料一起搭配泡酒，比如 原料配方：桑葚150克，柠檬汁20克，冰糖40克，谷养康，无添加泡酒用酒500毫升。制作方法：（1）将桑葚洗净，晾干。
柠檬 柠檬味酸，具有很好的开胃生津的作用，与桑葚一起泡酒喝，两者可以中和各自的优点以及不足，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素、蛋白质、糖分等，适量饮用具有一定美容养颜、促进消化以及利尿消肿的作用，对人体健康具有好处。
桑葚泡酒，是属于露酒，现在也叫配制酒。通过侵泡，使得桑葚中对人体有益的营养物质融入到酒里，方便饮用，清香甘甜，含有丰富的维生素、花青素、氨基酸、矿物质等，有较高的食用价值。
总的来说，桑葚泡酒可以搭配不同种类的酒品。在自己亲手制作的过程中，可以根据自己的口感喜好来选择合适的酒。
对于想要补肾的人群建议可以将桑葚与枸杞搭配在一起泡酒，因为枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，两者搭配在一起泡酒的话起到的效果会更好一些。一斤桑葚泡几斤白酒 没有具体规定。
桑葚的最佳配伍
枸杞、桑葚、黄精和龙眼可以搭配在一起食用，不会产生配伍禁忌。它们都是很补益的食物，可以一起泡水喝，量不要太大，以免导致身体出现上火等不适症状。黄精配桑葚具有补益肝肾、润肺等功效，可以缓解肝肾不足所致的不适症状。
对于想要起到补肾作用的食材来说，在泡桑葚酒的时候可以添加一些具有补肾作用的食材一起浸泡，比如枸杞、龙眼、糯米等。2 一斤桑葚泡几斤白酒 3-5斤白酒。
这两个可以一起用，不违反配伍禁忌，但是二者的有效成分多是水溶性，不是脂溶性的，在酒中有效成分不容易完全浸出，没听说这二者泡酒的，还有人参、三七也是，有效成分都是水溶性的，泡酒是浪费。
桑葚是桑科植物桑树的果穗，可以食用也可以入药，枸杞子是茄科植物的成熟果实，也可以食用或者入药，两种都是药食同源的食物，一般在药理上没有什么配伍禁忌，更没有什么相克的食物了，所以桑葚和枸杞子是可以放在一起泡的。
能。桑葚和黑枸杞、红枣三者之间没有药性冲突，也没有配伍禁忌，所以可以放在一起泡水喝。
枸杞可以和桑葚一起泡水喝，桑葚果中所含的花色素、芸香苷、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、烟酸及多种维生素等营养成分，某些方面与枸杞效果相似，所以两者可以一起泡水喝。
