男人spa养生（男人spa养生做些什么）

男性spa是指对男性采用水疗养生保健抗压减压男人spa养生的养生项目的总称男性身体SPA项目有胃肠维护脊柱维护十二经络平衡术全身淋巴排毒全身芳香理疗颅内净化减压背部刮水箱等治疗项目此外男人spa养生，还有面部护理眼部护理身体护理。

肾部保养 疗程特色养生护肾疗法依从中医经络的理论男人spa养生，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的。

SPA前3小时，勿饮用任何含酒精的饮品SPA前后多喝水，多数人每天没有补充足够水分，尤其是忙碌粗心的男士为提高舒适度，在接受面部护理前，应先剃须在接受SPA之前，先进行淋浴，并尽情享用蒸气桑拿，让身心肌肉全面放松。

男士精油spa的基本流程包括以下步骤1 热身放松在进入spa房间后，男士要在热水桶或桑拿房里进行热身放松，以便身体的血液循环和新陈代谢都能够升温加速2 淋浴和去角质在肢体放松之后，男士可以进行淋浴并按摩去角质。