最常见的几种家常汤,简单又好吃
紫菜蛋花汤 食材:紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜 瘦肉切成薄片,打俩个鸡蛋,同肉一起朝一个方向拌几下。锅中倒入青水煮可,把紫菜和肉倒入锅中。待所有的材料煮开了,关火撒入葱花、香菜,出锅即可。
在快节奏的生活中,一份美味的汤品总能让人感到温暖和满足。下面,我们为大家介绍三道美味又健康的家常汤品,让你在家也能轻松享受美食。小白菜鱼丸汤这道菜如其名的小白菜鱼丸汤,让你在每一口中品尝到清甜与鲜美的碰撞。
茄子汤 原料:茄子--1/6个,海带清汤--3大匙 制法 (1) 将茄子用微波炉烤一下,然后去皮,并捣碎。(2) 将茄子加入海带清汤煮。茄子有增强食欲之功效。
比较清淡的汤有哪些以及制作方法
1、青菜猪肝汤 原材料:牛肝、蔬菜、姜片、盐、水淀粉、米酒。作法:将牛肝清洗后切成片预留。将蔬菜择洗干净储备用。将姜片清洗后切条预留。
2、榨菜肉丝汤:到超市买一包榨菜,一两肉切丝,把水烧开,放入榨菜、肉丝,加味精、油即可,味道还是蛮可以的。鸡蛋汤:烧一锅开水,把鸡蛋打在碗里,打散,然后倒入沸腾着的开水中,加入调味料就可以喝了,一分钟就好。
3、清淡营养汤有哪些 乌贼骨鸡肉汤 功效 益气补精、补虚温中、收涩止血、止带安胎。食材 鸡肉、乌贼骨 调料:精盐、味精。用法 每日2次,连服5天可见效。
4、嫩豆腐汤(清淡版)的做法 洋葱,香菇,蒜,一起下锅煮开,转中火煮20分钟。五花肉炒香,加入煮好后的香菇(切片),一起翻炒,加入辣椒粉。炒好后,倒入汤中。依次加入海带,西葫芦,虾,蛤蜊,嫩豆腐,鸡蛋。
简单快捷又营养的汤的做法有哪些?
1、鸡蛋汤:烧一锅开水,把鸡蛋打在碗里,打散,然后倒入沸腾着的开水中,加入调味料就可以喝了,一分钟就好。调味料也很简单:酱油、醋、香油、少量的盐、胡椒粉。黄瓜皮蛋汤:黄瓜去皮切成薄片,剥一个到两个皮蛋。
2、家常汤的100种做法:草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜汤、芫茜豆腐鱼头汤、椰盅鸡球汤。
3、做法:鲫鱼清楚内脏后,表面拍上干面粉;.锅中放少量的油,放入鲫鱼。煎至两面微微变黄;锅中放入水,加葱姜,放入煎好的鲫鱼;大火烧开后,该小火煮至汤成白色放入盐和香油即可。
4、哪几道汤,简单营养味道鲜美,应季而食身体好呢?东瓜生地黄大骨头汤食材:猪骨头、东瓜、生地黄适当、荷兰豆。猪骨头让商家砍好,凉水入锅绰水一下,捞出沥干水分待用。
5、).玉米萝卜大骨汤 原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作法:玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。