猪腰坐月子怎么做好吃
那么，如何烹制坐月子吃的猪腰子呢？清新滋补的清炖猪腰子将猪腰切成片，用清水浸泡并多次换水，直至水清。准备鸡汤，加入木耳、笋等煮沸后转为小火。
产妇坐月子期间需要补身子，而这道猪腰杜仲汤正是最佳选择。它不仅美味可口，而且富含多种营养成分，具有健肾、补腰、止汗等功效。本文将为你介绍如何制作这道美味的汤品。
清炖猪腰子。首先将猪腰子切成三四毫米的片状，放在清水中浸泡，不断更换清水，等到清水不再变得浑浊，就可以了。鸡汤适量，放入木耳、笋等煮沸，转为小火。
做法 猪腰子竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可。鸡汤大半碗，入木耳、笋炖开后，转小火。猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了。
孕妇可以喝哪些营养汤呢?
1、您好！孕妇可以喝的汤很多，不过一切的重点还是营养均衡，合理搭配，我建议孕妇妈妈要多吃大枣，大枣不但可以熬粥，也可以煲汤。
2、几种孕妇应该喝的汤 孕妇喝什么汤好，一般情况下，喝鸡汤是孕妇们最好的选择，但是鸡汤里面千万不能放当归，因为当归有化胎的副作用。
3、孕期补脾、补肾安胎，广府汤“山药茯苓乳鸽汤”配料：鸽子、山药、茯苓、莲子、枸杞子、桂圆 肾为先天之本，主生殖功能。
4、功效：香蕉及马铃薯富含叶酸。怀孕前期多摄取叶酸食物，对于胎儿血管神经的发育有帮助。
5、黄瓜洗切片(削皮是否随每个人喜爱，原本皮更有其营养成分，但味欠甜美)，猪瘦肉切成片(用少量食用油和水淀粉稍腌，会让肉质地嫩滑)，待锅中水开后，放进黄瓜、小肉一齐滚汤。
孕妇猪腰子汤的做法
下少量纯粮酒腌一下。待红枣黄芪汤煮了20-30分钟出味后，倒进猪肚煮十多分钟。若有泡沫塑料用汤勺捞去就可以了。最终放少盐调料，再放少量葱段。
做法：海带泡发洗净，切块；猪腰洗净，切片。锅内烧水，至水开时放入猪腰汆约3分钟，以去除腥味。把全部用料一起放入煲内同煲至熟，加适量精盐调味即可。
猪腰、鱼肚和杞子分别洗净。 用清水5碗，把猪腰、鱼肚、杞子一起放进煲内，煮约2小时，加油盐调味便可。食用方法 早餐|中餐|晚餐 相关人羣 适于4～6个月的孕妇食用。
