煲什么汤最有营养最好喝???
(1)杏仁萝卜汤 萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。大火炖至熟烂时,再加入盐、味精、料酒、葱段、姜片、胡椒粉等。具有补肺止咳、宽胸化痰之功效。(2)虾皮萝卜汤 萝卜200克,虾皮80克,粉丝80克。
山药鲫鱼豆腐汤 山药200克,豆腐400克,鲫鱼400克,葱姜和绍酒适量,湿淀粉少许。
玉米冬瓜排骨汤:如果平常脾胃比较虚弱,缺钙的人群,可以吃这个汤。银耳莲子汤:经常熬夜或者是经常对着电脑手机的人群,可以喝。
十大最好喝的汤
1、十大最好喝的汤:豆腐丸子汤、豆腐蘑菇汤、什锦豆腐羹、鲫鱼豆腐汤、一品豆腐汤、海带豆腐汤、鸡肉丸子豆腐汤、菌菇豆腐大骨汤、小白菜豆腐丸子汤、紫菜虾皮豆腐汤。豆腐丸子汤 主要是豆腐和肉丸经过煮的工艺烹饪而成。
2、豆腐丸子汤主要是豆腐和肉丸经过煮的工艺烹饪而成。豆腐蘑菇汤豆腐蘑菇汤是以500g豆腐为原料的一种食物,口味是鲜美。什锦豆腐羹鲫鱼豆腐汤属于粤菜菜系,口味咸鲜可口。一品豆腐汤属于川菜,味鲜嫩,色黄白。
3、十大最好喝的汤有:佛跳墙、冬阴功汤、罗宋汤、奶油蘑菇汤、大酱汤、味增汤、马赛鱼汤、西班牙番茄冷汤、法式洋葱汤、意大利蔬菜汤。
谁能介绍几种好喝而又有营养的汤
1、菌菇黄瓜汤 准备食材:海鲜菇,鸡蛋,黄瓜,核桃油。 制作方法:海鲜菇焯水,鸡蛋炒散煎熟后切块,锅中放油放入菌菇翻炒,放适量的水,水开后放鸡蛋,再把黄瓜放进里面煮一分钟,关火出锅后喷点核桃。
2、黄瓜猪骨汤 水肿型的肥胖族最应该喝!功效:去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿 食材:黄瓜一斤(最好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。做法:猪骨洗干净,切块,飞水。其他材料洗干净备用,黄瓜切块。
3、待汤煲好后加点盐,盛出即可以喝。【第五种汤:木瓜汤】食材:木瓜、黄豆、骨头 木瓜去皮洗净,切小块,黄豆用温水先泡半小时。将木瓜、黄豆、骨头全部倒入锅中煲一小时。煲好后放少许盐即可食用。
4、玉米冬瓜排骨汤:如果平常脾胃比较虚弱,缺钙的人群,可以吃这个汤。银耳莲子汤:经常熬夜或者是经常对着电脑手机的人群,可以喝。
5、十种最好的汤是豆腐丸子汤、豆腐蘑菇汤、什锦豆腐羹、鲫鱼豆腐汤、一品豆腐汤、海带豆腐汤、鸡肉丸子豆腐汤、菌菇豆腐大骨汤、小白菜豆腐丸子汤、紫菜虾皮豆腐汤。
6、补血丰胸养生汤:用料:尾脊骨500g;阿苏克大枣6颗80克;黄豆80;花生80;姜片2块。做法:皮薄肉厚核细的枣?汤超甜。黄豆花生泡发半小时,洗净。大枣洗净拍扁去核。尾脊骨焯血水。
什么汤好喝又营养
1、冬瓜玉米汤 冬瓜中富含丰富的维生素C,是一种营养价值很高的蔬菜,用来做汤清淡鲜美,有美容养颜、延缓衰老、降脂减肥等功效,平常要多用冬瓜做汤。这道冬瓜玉米汤一点不油腻,老少皆宜,快来试试。
2、雪梨排骨莲汤排骨、雪梨、莲藕、红枣再加入雪梨、莲藕红枣炖1小时,排骨焯水捞出洗净,排骨放入炖锅加姜适量水炖30分钟,清甜好吃又好喝滴入补铁滴剂营养丰富。
3、玉米萝卜大骨汤 原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作法:玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
4、下面列举的汤好喝又营养,可以参考一下。(1)杏仁萝卜汤 萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。大火炖至熟烂时,再加入盐、味精、料酒、葱段、姜片、胡椒粉等。具有补肺止咳、宽胸化痰之功效。
5、开喝,这汤又美味又补钙。如果你骨头买得好,汤里一点油都没有,不用担心腻的问题。喝剩的汤第二天还可以加点海带丝和黄豆(事先用水泡一夜),很有营养,只是味道不如纯骨头汤好喝。
什么汤好喝又简单
1、【第五种汤:木瓜汤】食材:木瓜、黄豆、骨头 木瓜去皮洗净,切小块,黄豆用温水先泡半小时。将木瓜、黄豆、骨头全部倒入锅中煲一小时。煲好后放少许盐即可食用。
2、鸡蛋香菇韭菜汤 原料:鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 做法:锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内。
3、海带豆腐汤做汤最好选用嫩豆腐,口感比较滑嫩。鸡肉丸子豆腐汤主要制作材料有豆腐、鸡肉等。菌菇豆腐大骨汤小白菜豆腐丸子汤豆腐切好后要用盐水浸泡,这样可以去除豆腐的豆腥味,做出的汤菜也比较鲜美。
4、冠心病人有防治作用。鸡蛋中所含的微量元素硒、锌,维生素A、维生素B2均有抗癌作用。所以,经常食用鸡蛋能健身益寿。【汤的功效】:西红柿鸡蛋汤,具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。
5、适合家庭喝的简单汤1 01酸辣汤 酸辣汤在我们家餐桌上常喝的汤,由于在制作的时候放了胡椒粉和陈醋从而导致这个汤有酸辣的口感,这种酸辣只是酸中微微有些辣味,喝起来口感还是很不错。
6、问题二:做什么汤简单又好喝 什么汤好喝又有营养 白菜豆腐汤,既营养又简单。