夏天适合喝什么汤?
,老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用,辅助治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2,南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜,主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。
夏天,闷热出汗多,除了多喝水,平时也需要多煲汤来喝。夏天煲汤跟秋冬季节不同,夏季更讲究清淡解暑。
苹果瘦身汤 材料:海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。
此汤清热解暑,明目去毒,可改善炎炎夏日心烦,口渴,热痱过多等不适症状。4 绿豆百合薏米汤 材料:取适量的绿豆、百合、薏米、冰糖。
夏季喝什么汤好简单的
冬瓜薏米排骨汤 材料:排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。
冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。调经、补血:红枣乌鸡汤 材料:枸杞,红枣,生姜,乌鸡。做法:将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干。
第一种西红柿鸡蛋汤。特别受小孩子喜欢的西红柿和鸡蛋是最永久搭配,而且做法也特别简单只需五分钟就算是新手也能轻松搞定。
冬天喝羊肉汤,夏天该喝什么汤?
1、萝卜羊肉汤 夏天喝一点羊肉萝卜汤,特别暖胃。
2、夏天因为天气炎热的缘故会出大量的汗,那么人体中的盐分也会随着汗液的分泌而流失,这会影响到心脏的正常搏动,喝一些绿豆汤是最佳的选择,不仅能够清热去火,还能够达到止渴的效果,老鸭汤也可以熬咸一点,及时补充盐分。
3、夏天是冬病夏治的好时期;羊肉汤性质温和,夏天适量喝羊肉汤,可以促进体内湿气以及寒气排出,起到一定散寒祛湿的作用。
4、不同季节喝不同的汤可以预防季节性疾病。如夏天宜喝绿豆汤,冬天宜喝羊肉汤等。体胖者适合在餐前喝一碗蔬菜汤,既可满足食欲,又有利减肥。体型瘦弱者多喝含高糖、高蛋白的汤可增强体质。
5、提起汤,我们可能首先想起的就是玉米排骨汤、羊肉汤、鸡汤及一些营养丰富的高汤。今天,给大家推荐特别适合夏季的汤,让你喝完,清热去火,身心舒畅。 推荐一:绿豆汤。
6、冬天山药排骨汤:补肾养血 山药的功效生活中很多人都了解,山药可以增强免疫力,而且对肠胃消化也起到很多的作用,很多老年人都喜爱,再加上冬天喝上一口热腾腾的汤吃一口肉别提多美。
苹果银耳煲猪腱肉汤:健脾胃,润肺燥
【苹果银耳煲猪腱肉汤】功效:健脾胃 祛肺燥 做法:苹果洗净,不削皮,可以“十”字开,去核;银耳浸泡,去除黄色根部,洗净后剪成小朵。猪腱肉洗净,汆水后切块。
苹果银耳煲猪腱肉汤这款汤品以苹果、银耳和猪腱肉为主要食材,简单易制,既健脾胃又润肺燥,是宝贝健康成长的好选择。适合儿童食用这款汤品适合3-4人食用,与家人共享美味。
苹果营养丰富,味道鲜美,性平,味甘酸,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效,所以被誉为“养心开郁佳果”。
夏季适合煲什么汤好
1、绿豆汤 绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,有渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分丰富,是经济价值与营养价值共存的一种汤类。银耳莲子汤 银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品。
2、,老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用,辅助治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2,南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜,主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。
3、酸辣汤 食材:豆腐,鸡蛋,木耳,胡萝卜、火腿,香菇,香菜,生抽,盐,胡椒粉,醋,水,水淀粉。做法:食材备好,木耳,香菇切丝,香菜切段备用。火腿,胡萝卜,豆腐切丝备用。鸡蛋打散,淀粉加水搅拌均匀。
4、款适合夏季补气养生汤 花旗参乌鸡汤 材料:乌鸡(竹丝鸡)半只,花旗参片15g,去核红枣六颗,枸杞少量。做法:乌鸡洗净汆烫。材料配料都下到汤煲,加水以没过材料为准。大火烧开,转小火,煲上一个半钟头。
5、绿豆汤 绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑。
6、夏天煲什么汤比较好3 夏日必喝5大神汤 清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。
什么汤润肺清热,夏天喝的
,老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用,辅助治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2,南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜,主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。
海带排骨汤是夏天餐桌上常见的一道汤,长辈常说的:“多喝点海带排骨汤,清热去火有营养,喝了就没那么热了”。海带排骨汤做法简单又家常,海带排骨汤味道鲜美、清淡爽口,营养价值高。有补充营养、利尿消肿、辅助降脂等作用。
银耳百合汤味道甜美、制作简单,能够润肺消暑、美容养颜,是适合夏季食用的汤品之一。淮山老鸭汤 淮山老鸭汤具有润肺去火、补中益气的作用,夏季食用可以滋补身体、去热除烦。
银耳汤:银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适合夏天饮用。将银耳泡发,与红枣、莲子、枸杞、冰糖等食材一起煮成汤,口感滑嫩,营养丰富。 薏米百合汤:薏米百合汤具有清热解毒、利尿消肿、滋阴润燥的功效。
功效:具有滋阴润肺、止咳化痰、补中益气、清心安神之功效;特别适合肺虚咳嗽、久咳不止、痰浓气臭、肺气肿者饮用。绿豆鹌鹑汤 材料:绿豆50克,鹌鹑1只,瘦肉50克,盐5克。做法:将绿豆洗净泡发,瘦肉切成厚块。
清热润肺的七星剑花煲猪骨汤 剑花,也称霸王花,以广东肇庆七星岩产的七星剑花为上品,性微凉,有清热润肺的功效,用它煲出的汤带有清甜的味道,适合炎热的夏天或者体内燥热的人饮,去痰火、清热、润肺。