痛风可以吃什么?
高嘌呤食物，各种动物内脏，虾类，沙丁鱼，凤尾鱼，肉汤，肉馅，烧烤类食物等。高果糖食物，如各种巧克力，糖果，含糖分成分比较高的饮料，含糖分比较高的水果都尽量少吃。
痛风的患者可以进食鸡肉，鱼肉，鸭肉等。其中鸡肉、鸭肉、鱼肉，尤其是淡水鱼，这些肉类的嘌呤含量较低，痛风的患者可以进食这些食物，并且注意适量即可。
西红柿、苹果、橘子等。建议选择低嘌呤的食物，如土豆、大米、木薯等。奶制品可以选择羊奶，因为其含有的嘌呤、蛋白质较低。平时做饭时尽量选择富含不饱和脂肪酸的食用油，如橄榄油等，有助于减少痛风患者炎症的发生。
食物：痛风患者应多吃一些嘌呤含量比较低的食物，例如坚果、牛奶、酸奶、燕麦、大米、面包、饼干、芹菜、菠菜、苹果等。除此之外，痛风患者还应注意低盐、低脂、低糖，以及清淡饮食，每天喝水至少2000mL，促进尿酸排出。
多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。痛风病人吃什么好？亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。
痛风患者可以吃一些淡水的鱼类，清蒸啊、水煮啊都是可以的，鱼肉是有助于心脑血管健康的。
痛风患者平时吃什么好啊?
1、痛风患者可以食用的食物可以从主食，奶类，肉蛋类以及蔬菜类等等进行叙述，其中一个根本的关键点就是尽量避免嘌呤含量过多的食物的摄入。
2、你好，痛风患者多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
3、痛风患者可以吃一些低嘌呤的食物，如糙米、燕麦、全麦面包、豆类、坚果、鱼肉、鸡肉、虾、蟹、牛奶、酸奶、蔬菜、水果等。此外，痛风患者还应该遵循低脂、低胆固醇的饮食原则。
4、而痛风可以吃的，包括像一些蛋白质类的，像一般的牛肉可以少吃，鸡肉、鸭肉都可以少吃，同时蔬菜，大部分蔬菜都是可以吃的。
我得了痛风,痛风病人平时饮食上应该注意什么?
1、饮食上要注意不要吃辛辣油腻的食物。辛辣食物不仅容易刺激人体的肠胃，还会抑制肠胃的消化吸收功能，导致体内嘌呤沉淀，痛风不易恢复。
2、痛风患者应做到禁食高嘌呤食物 痛风病人在急性时期应当选用低嘌呤食物饮食，吸取的嘌呤应在150毫克日之内，不能食用含嘌呤高食物。
3、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
痛风是一种比较常见的疾病,痛风病人可以吃什么呢?
1、食物：痛风患者应多吃一些嘌呤含量比较低的食物，例如坚果、牛奶、酸奶、燕麦、大米、面包、饼干、芹菜、菠菜、苹果等。除此之外，痛风患者还应注意低盐、低脂、低糖，以及清淡饮食，每天喝水至少2000mL，促进尿酸排出。
2、（1）苯溴马隆片：主要用于治疗痛风，可遵医嘱服用，能够抑制肾小管对尿酸的重吸收，达到治疗疾病的目的。（2）秋水仙碱片：通常可以控制痛风尿酸高在急性发作期引起的疼痛症状，还可以预防病情反复发作。
3、润肺止咳、促进尿液排出等作用。黄瓜 黄瓜本身是低嘌呤食物，还富含维生素B和C，适当多吃黄瓜可以有效降低体内的尿酸值，从而减少痛风对患者的影响。还有注意的是，现在吃之前建议把黄瓜皮去掉，这样可以减少食物残留。
4、痛风的症状到了后期就会演变成关节炎，甚至是关节畸形，所以多吃行气活血、舒筋活络的食物对缓解痛风很有好处。
痛风能吃什么食物
1、痛风病人的总原则是低嘌呤饮食。可以吃的有：水果类，樱桃，苹果，梨子，榴莲，草莓。食补类，红花苏木饮、木瓜车前苡米饮、薏苡仁粥、板栗粥、百合粥。
2、痛风病人可以吃嘌呤含量不高、热量适中的食物，主要包括动物性食物、新鲜果蔬、粗杂粮等食物。动物性食物：牛奶、酸奶、鸡蛋等各种动物性食物都属于嘌呤含量不高的食物，进食这些食物不升高血尿酸水平，不加重痛风病人的病情。
3、痛风患者可以吃一些淡水的鱼类，清蒸啊、水煮啊都是可以的，鱼肉是有助于心脑血管健康的。
4、痛风病人吃什么好？亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。苹果醋加蜜糖。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。
5、西红柿、苹果、橘子等。建议选择低嘌呤的食物，如土豆、大米、木薯等。奶制品可以选择羊奶，因为其含有的嘌呤、蛋白质较低。平时做饭时尽量选择富含不饱和脂肪酸的食用油，如橄榄油等，有助于减少痛风患者炎症的发生。
