红枣养肝汤用大枣还是小枣呢?每天喝么?经期也能喝?
这个用的是干红枣。做法如下：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上后，接著再加盖隔水蒸一个小时即成。
就平常超市卖的都可以，枣片、小枣、大枣都可以。红枣泡水好处：红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。红枣泡茶，补气护嗓。
红枣对女性健康有着很好的作用，但是月经期月经量多的女性不要吃红枣，因为这样更会使月经量增加，对于月经量少的女性，吃红枣是好的。
不可以喝，在经血时期，一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象，实在这是湿重的体现，这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加剧浮肿症状。
孕妇预产期吃什么有助于生产
1、马齿苋有散热消肿，利肠滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有养胃的功效。有健脾胃、清热、凉血、利尿、助产功效，临产前食用，滑胎易产。冬苋菜粥：紫苋菜250克，粳米100克，精盐、味精。冬苋菜择洗干净切细；粳米淘洗净。
2、如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。网上有很多网友分享在分娩前喝一些浓蜂蜜水可以缩短生产过程，分娩前准妈妈们可以在征询过医生意见后服用。
3、孕妇在待产时，多喝营养的汤水，比如喝山药排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等等。另外多吃富含膳食纤维以及维生素比较高的蔬菜，或者是水果。
4、产前该怎么吃有利于顺利生产 带些水果去医院 水果可以选择香蕉或是桔子等，这类水果吃起来比较方便。在医院的十几个小时甚至二十几个小时的时间里，时不时吃些水果，也能为临产妈咪补充体力。
产后无乳原因是什么,产后养肝汤喝多久
产后无乳原因是什么乳腺出了问题如果你产后感到乳房胀大和肿痛，但乳汁就是出来的话，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。
产后无乳汁是什么原因产后抑郁，信心不足是指从分娩至产后7天内出现的一次性忧郁状态，其状态为郁闷，易落泪、哭泣，轻度情绪紊乱，伴有焦躁不安等。产后抑郁的产妇，乳汁分泌的时间延后，乳汁分泌量较少。
——产前过分紧张，怕难产，怕疼痛，因而吃不下，睡不着，精疲力竭，造成产程延长，机体的内环境紊乱，影响了产后泌乳。
顺产喝7天，剖腹产喝14天。 养肝汤：如果是剖腹产，要在产前一周吃养肝汤，产后接着吃两周(产后用米酒煮)。材料： 鸡心枣(要买红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)280cc 做法： 用水洗净红枣，以刀切开7处。
身体虚弱 产妇在分娩时失血过多，再加上本身体质虚弱的话，就会导致奶水久久不下，没奶水的情况。
养肝汤的做法?
1、枸杞猪肝汤 材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。做法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。
2、田七木耳汤，有养肝护肝的功效。 菊花红萝卜炖猪月展 材料：菊花(最好选胎菊)15克、干荷叶5克、红萝卜250克、猪肉400克、生姜3片。
3、养肝汤六：枸杞叶煲猪肝汤 枸杞叶滚猪肝汤是春日常喝的“快手”汤水，亦汤亦菜，兼有养肝明目之效。枸杞叶煲猪肝汤，更为甘香浓厚，而加了猪扇骨，汤味益加清甜，不失为又一“护肝”老火靓汤。
4、在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和姜，滚沸后，下泥鳅，滚至熟，再下豆腐，滚后调入适量食盐便可。功效：养肝的食物有很多种，富含蛋白质的食材是首选。豆腐富含植物蛋白质、钙质，泥鳅健脾益气，泥鳅豆腐汤可治小儿盗汗。
张境原的上《百科全说》
1、猪肝切成方块 先放置麻油半勺，放姜，猪肝下锅变色就起锅。放水、再放猪肝煮全熟即可。
2、《百科全说》张境原这一期的，姜汁米酒泡脚体温的水，没过脚踝泡超越20分钟，保持就有效，一斤老姜可以榨成100ml姜汁，加2400ml20度的米酒（米酒为透明为好），加100G盐。
3、一斤老姜可以榨成100ml姜汁，加2400ml20度的米酒(米酒为透明为好)，加100G盐。
4、炒猪肝 备料：猪肝、芝麻油、开水 做法：1)猪肝切成方块；2)先放置麻油半勺，放姜，猪肝下锅变色就起锅；3)放水、再放猪肝煮全熟即可。
5、老姜水的制作方法：老姜洗净，带皮（姜皮的在中药里的用途很多）切成1厘米左右厚度的片状，加水煮开，后用文火慢煮约30分钟，熄火凉透。文火时可加入适量食用醋。250克老姜，克加水1000克。加醋100克。用时姜老姜取出。
6、湖南卫视百科全说-《张境原坐月子》可以去看 开始绑的时间：顺产当天或第二天开始绑，剖产第6天左右、视伤口恢复情况开始绑。顺、剖只在开始的时间上有区别，所用腹带是一样的。
