孕妇清热汤饮推荐
1、绿豆老鸽汤材料包括老鸽、绿豆、生姜。首先把老鸽洗干净切块，绿豆和生姜也洗干净，然后把它们一起入锅加水炖到老鸽熟烂就可以吃了。这款汤有清热除烦、凉血排毒的作用，很适合孕妇饮用。
2、此时，孕妇不能吃药，那么应该喝什么汤来缓解呢？以下推荐几款适合孕妇喝的汤，缓解上火效果好。黄豆排骨汤黄豆排骨汤是一款适合孕妇喝的汤品，黄豆含有丰富的维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质，具有很好的清热去火效果。
3、山楂荷叶茶：消脂降压山楂、绿茶各15g，荷叶12g，混合煎煮或开水冲泡，每日一饮，助你消脂降压。绿茶芝麻汤：降血压芝麻配以绿茶、红糖，简单又美味，还能降血压。
适合孕妇的健脾胃汤:让你在冬季胃部舒适
1、鹌鹑汤鹌鹑汤是一款适合孕妇的健脾胃汤。将鹌鹑、薏米、百合和姜片一同放入砂锅中，加入清水煲煮即可。这款汤适合清热去湿、润肺化痰、健脾胃。莲子鸡心汤莲子鸡心汤是一款适合孕妇的健脾胃汤。
2、银耳汤健脾胃效果好。鹌鹑汤：材料需要鹌鹑4只、薏米50克、百合50克、姜3片。先把薏米、百合、姜、鹌鹑一起放进砂锅里面，然后清水放入进去进行煲即可。鹌鹑汤适合清热去湿，润肺化痰，健脾胃。
3、韭菜肉汤：韭菜是一种蔬菜，富含维生素C、铁、钙等营养成分，喝韭菜肉汤可以让您感到温暖和充实。栗子汤：栗子汤是一种高纤维、低脂肪的汤，对消化系统有益。
4、功效：茶树菇有健胃止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤，是一款秋季健脾养胃汤。
5、在冬天吃一些猪肚可以健脾补胃。因此我们可以了解到，红枣山药猪肚汤不仅味道较为鲜美，而且对待养胃也有着一定的功效。
6、萝卜羊肉汤：萝卜中含有丰富的维生素和消化酶，吃萝卜可以促进消化。
孕妇多喝5种营养汤,补充孕期营养,有助于长胎,不长胖,是指哪5种汤?
1、孕期喝5种靓汤，长胎不长肉，胎儿发育好，宝宝漂亮聪明，指的是黄芪鲈鱼汤 ，番茄大豆芽草菇豆腐汤 ，山药鸽子汤 ，牛腩土豆汤，银耳红枣汤。
2、第一种，鲫鱼汤 鲫鱼汤鲜香甜美，而且鱼肉富含丰富的蛋白质、钙等营养物质，脂肪含量不高，非常适合孕妈妈需要补充营养但是又害怕发胖的需求。 而且鱼肉含有丰富的DHA，会促进胎儿大脑发育和视网膜的发育哦。
3、孕妇喝什么汤长胎不长肉 香菇鸡汤 香菇营养成分丰富；土鸡中富含蛋白质、烟酸、铜等营养元素。香菇鸡汤汤鲜味美，营养丰富。
4、玉米排骨汤：孕妇吃玉米可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。而且含有大脑所发育的各种矿物质，同时玉米能够帮助孕妈肠胃更好消化，同时提供丰富的钙元素，对胎儿的大脑发育也很有帮助。
5、孕期营养汤有很多种，以下是一些值得推荐的：鲫鱼豆腐汤：鲫鱼的营养非常丰富，富含有大量的钙、铁、磷等矿物质，并且含有大量的蛋白质和维生素A和维生素B。
6、所以，喝汤是能够满足胎宝宝的健康发育，也能让准妈妈长胎不长肉。
孕妇必备!白萝卜排骨汤,助力宝宝发育
萝卜可以排气通便功能。另外，排骨有丰富的蛋白质，还可以补钙，对增强孕妇体质和促进宝宝发育都有好处。但是注意最好不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物，容易影响食欲。
孕妇可以吃萝卜炖排骨，而且也是很常见的食材，可以起到下奶的作用。白萝卜炖排骨材料：排骨 500克白萝卜 1个葱白 2小段姜 适量红枣 10颗枸杞 适量盐 适量操作方法01排骨洗净备用。02葱白切成两段，生姜对半切开，拍碎备用。
孕妇可以适量吃白萝卜，白萝卜性寒，过量对身体没有危害。萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素和微量元素锌，具有消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗价值。
白萝卜炖排骨能开胃健脾，消食和停滞，让你在孕期也能大饱口福。改善感冒白萝卜清热解毒，帮你缓解孕期感冒、咳嗽的症状。增强免疫排骨富含多种维生素和微量元素，提高免疫力，助力胎儿健康成长。
孕妇喝什么汤好?
1、几种孕妇应该喝的汤 孕妇喝什么汤好，一般情况下，喝鸡汤是孕妇们最好的选择，但是鸡汤里面千万不能放当归，因为当归有化胎的副作用。
2、在孕后期常煲的一款汤是红萝、黄豆、玉米煲猪骨：简单易做，而且味道都好正哦。孕妇煲汤食谱之淮山腰片汤 配方：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5 个，鸡汤10杯。
3、红枣莲子汤 主料：莲子600克，红枣120克，糖200克 做法：红枣洗净。汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。放入莲子续煮30分钟，最好加糖煮开即可食用。
孕妇补血汤推荐
1、菠菜猪肝瘦肉汤这款汤可是补血生血的好帮手！猪肝、瘦肉、菠菜，都是营养满满的食材。
2、蜜汁花生枣粥 靓补食材：花生、红枣、蜂蜜。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。此粥补气、补血、滋润，可是面色红润有光泽。葱枣汤 大枣20枚，带须葱白两根。
3、高压锅加压煮至上汽，转小火煮20分钟。功效：此汤蛋白含量较高，荤素搭配合理，味道清香可口，适合所有怀孕贫血者食用。鲫鱼补血汤 食材：黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块。
4、鲤鱼补血汤滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。萝卜羊排骨汤 材料 羊排骨700g，白萝卜500g，葱10g，姜10g，盐8g，胡椒粉3g，香菜5g 做法 超市买已剁成大块的羊排骨，洗净后用冷水煮开，去掉表面的浮末。
5、功效：猪肝是生血补血的好食材，菠菜既可增加纤维素又有补铁等作用，对孕期孕妈妈产生的贫血和便秘都疗效；而且易于操作，特合要上班，没时间煲老火汤的孕妈妈。材料：瘦肉3两、猪肝3两、菠菜半斤。
