女人常喝什么汤补气血
1、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。 双红补血汤 红薯500克，红枣10克，红糖适量。
2、功效：当归养血和血，补血调经，活血止痛，是女人补血的要药；乌鸡滋阴补肾、补血养肝，被称为妇科圣药，再加上养血活血的桂圆。此汤对于女人贫血、血虚、血瘀等症状有很好的改善作用。
3、适合女生补气养血的汤1 章鱼干猪脚姜汤 材料：章鱼干1～2只（约150克）、猪脚2只、生老姜1块。做法：章鱼干略浸洗；老姜切片。猪脚去毛、甲，洗净，斩件，置沸水中稍滚片刻，再洗净（即“飞水”）。
老母鸡怎么炖最补气血
一：人参补气血母鸡汤 主料：母鸡800g 辅料：姜片15g，白酒30g，红枣5颗，蜜枣1颗，枸杞子10g，人参5g，党参10g 步骤 准备好药材，红枣洗干净去核，把参切小段。蜜枣用刀背拍几下。
其补气血效果会更胜一筹。推荐：当归枸杞老母鸡汤 食材：老母鸡1只，三七10克，当归10克，红枣2粒，枸杞子8粒，冰糖1块，清水3碗半，姜2片，盐、料酒适量。
老奶奶的5种炖鸡汤秘方，补气血提高抵抗力，香浓美味而且又有营养，5分钟学会。
老母鸡剥洗净，从背脊处进刀将之剖开，并放入沸水中烫片刻，去血水，取出放清水中洗净，隔去水分备用。姜去皮切厚片。
把鸡肉清洗干净后砍成块，然后放入锅里，到若没过鸡肉的清水，放入2片生姜，开大火焯水，焯水可以去掉血水和脏东西以及腥味。把鸡肉焯水好后放到水龙头下冲洗干净浮沫沥干装碗待用。
功效：补血壮体。适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。--- 人参炖鸡汤 中老年保健药膳方-人参炖鸡汤 来源：民间药膳方 原料： 人参12克，老母鸡1只，姜、葱、米酒、盐各适量。
女人喝什么汤补血补气
1、当归、红枣、银耳等煲汤都可以有益于女人补气血。具体有以下几种汤：八珍乌鸡汤：益气补血、滋阴调经。
2、女人补气血的汤可以天天喝的2 第一，黄芪鳝鱼汤。 相信很多对养生有一定研究的女性朋友都有听说过这种养生汤。研究指出，鳝鱼和黄芪对女性身体的滋补效果都是非常好的，而且滋补效果柔和，没有副作用。
3、女人适合喝什么汤补气补血1 五红汤 五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气血，同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。
4、女性补气血的汤1 羊肉萝卜汤：羊肉性温，其补血养身的效果是非常明显的，它不但能够养血补气，对于贫血也有一定的治疗效果。同时因其性温，对于女性的寒性体质更有滋补效果。
5、猪肝老姜麻油汤是一道产后补血益气、驱寒暖胃的汤品。下面，我们来看看这道汤的制作方法。材料简单易得制作猪肝老姜麻油汤所需的材料非常简单，包括猪肝、老姜、麻油、米酒水等。这些材料都很容易买到，制作起来非常方便。
煲鸡汤放什么材料好喝又补血
补气补血炖鸡汤以鸡肉、红枣、枸杞、当归、黄芪等食材为主，营养丰富，口感鲜美，具有很好的滋补作用。
有补血的功效，适用于产后贫血的产妇。木耳红枣瘦肉汤瘦肉切片，木耳泡软后，红枣去核，并用水洗净，将全部材料放在煲内加适量的水煮开后，再改用小火煲两个小时，最后加盐调味即可出锅食用了。
在炖鸡汤的时候，可以加入一些红枣、桂圆、党参、山药等补气养血的食材。日常生活中，有很多食材可以和鸡肉一起炖，比如山药、白萝卜、玉米等。炖出来的鸡汤味道鲜美，营养丰富，也可以放入中草药做成药膳。
炖鸡汤放什么材料好吃 鸡汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖，比如说：搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤：可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。
它们分别具有补气、补血的功效，能够帮助新妈妈们更好地恢复身体。烹饪方法将老母鸡与红枣、党参、枸杞子一起放入锅中，加入适量的食盐等佐料，慢炖一个半小时。
