番薯牛奶糖水的做法
番薯切块备用。把切好的番薯放入锅内，放入适量水，再加几片姜，开锅后放两块冰糖。煮到番薯软烂，倒入一盒纯牛奶，搅拌均匀即可。
【南瓜红薯糖水】材料：南瓜、红薯、纯牛奶、白糖、（椰浆，可以不放）【详细做法】准备两个红薯一块南瓜，把它们清洗干净，接着把它们的皮削掉，然后切成小块，装入盘中备用。
做法：红薯切成滚刀块，放清水中浸泡，去除淀粉；姜用刀拍碎，这样煮的时候，姜中的营养成分更容易煮出来。红薯放到砂锅内，放入姜和冰糖 加入适量的清水，煮开后转小火20分钟左右，直到红薯酥烂。
牛奶可以和银耳一起食用吗?
1、当然可以，牛奶银耳汤中银耳的应该价值很高，又是扶正强壮之补药.历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”.牛奶知道可以美容.所以两者搭配还是很好的。
2、当然可以，而且牛奶银耳汤的银耳的价值很高，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。牛奶它可以美容。
3、银耳和牛奶可以一起吃。有丰富的营养和蛋白质。有降血压和。润肺的功效。
4、牛奶和银耳是不能一起吃的。银耳含有丰富的维生素C是六碳糖的衍生物。具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。
5、牛奶红枣银耳羹 食材：牛奶250ml，银耳1朵，红枣，枸杞，冰糖。做法：1银耳泡发剪碎，冷水下锅烧开后转小火煮20分钟。
红薯牛奶糖水的做法大全
1、【南瓜红薯糖水】材料：南瓜、红薯、纯牛奶、白糖、（椰浆，可以不放）【详细做法】准备两个红薯一块南瓜，把它们清洗干净，接着把它们的皮削掉，然后切成小块，装入盘中备用。
2、番薯切块备用。把切好的番薯放入锅内，放入适量水，再加几片姜，开锅后放两块冰糖。煮到番薯软烂，倒入一盒纯牛奶，搅拌均匀即可。
3、红薯切成滚刀块。切好的红薯放清水中浸泡，去除淀粉，也可以防止氧化变黑。姜用刀拍碎，这样煮的时候，姜中的营养成分更容易煮出来。红薯沥干水，放到砂锅内。放入姜和冰糖。
牛奶糖水怎么做的?
材料：木瓜、纯牛奶、椰浆（可以不用）调料：白糖 【详细做法】超市里买个大木瓜回来，这个木瓜也比较便宜，这一个也才5-6块钱，如果家里有种的，那就更好了。
番薯切块备用。2把切好的番薯放入锅内，放入适量水，再加几片姜，开锅后扔两块冰糖进去 3煮到番薯软烂，倒入一盒纯牛奶，搅拌均匀，不用再煮，就可以吃了。
番薯切块备用。把切好的番薯放入锅内，放入适量水，再加几片姜，开锅后放两块冰糖。煮到番薯软烂，倒入一盒纯牛奶，搅拌均匀即可。
当红豆煮到很沙的时候，就可以倒牛奶下去了，我用的是伊利的纯牛奶，250ml的，慢一点倒，不要起太多泡，这时候就可以按口味下白糖(冰糖也可以)，然后关电饭煲了，牛奶不宜煮太久。
红薯可以和牛奶一起吃么?
地瓜和牛奶可以一起吃，两者之间并无相克。地瓜的营养物质含量非常丰富，包含丰富的糖质、矿物质、食物纤维，地瓜的通便性也很强，搭配牛奶食用，既可以增加甜味，又可以利于进食。
早上牛奶和红薯可以一起吃，因为红薯和牛奶的营养的相互配合达到更好的效果，红薯也可以养生，另外牛奶的营养价值也特别高，吃了不但可以补充人身体需要的各种营养，而且还有美容的功效。
红薯和牛奶可以一起吃吗 红薯和牛奶可以适量一起吃。
