月子餐排骨汤:三种做法,滋补又美味
山药排骨汤 材料：排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量，料酒1茶匙，白醋几滴，盐适量。做法：排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，白醋几滴，盐适量。
黄豆炖排骨汤黄豆炖排骨汤美味又滋补。将黄豆、排骨、老姜等材料放入电子锅内，按下煮饭键即可。黄豆含有丰富的植物蛋白，与排骨一起炖煮，既美味又营养。茶树菇炖排骨汤茶树菇炖排骨汤营养丰富，具有保健功效。
干香菇洗净泡水；牛蒡刷皮洗净切粗片；萝卜叶洗净切段；白萝卜、红萝卜分别洗净切块；小排骨汆烫备用。将4000公克的水煮开后，加入所有的材料以小火滚约10分钟，再加入调味料拌匀即可。
适合产妇喝的排骨汤2——黄豆炖排骨汤 产妇炖排骨汤的材料 黄豆50公克，排骨300公克，老姜30公克，水600㏄，盐1小匙 产妇炖排骨汤的做法 黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。
做法：排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐，就可以出锅了。
新鲜菌子做汤怎么做好吃
1、青菜蘑菇汤：青菜、口蘑、金针菇各适量。水中放姜片煮，水热后加入口蘑。水开后，加入金针菇、青菜。加一些盐。水再开后关火。也可以放一些味精或香油。注意放进青菜后不要再盖盖子。
2、（3）做好的汤倒入盘中，将紫菜切成细丝，统配跟随一起洒在汤上即可。特点：西式餐汤，营养丰富，开胃美观，也可做早餐配烤面包。
3、取一个锅，加入2碗水，加入适量牛奶，新鲜奶油，然后开始用文火煮。蘑菇切片，胡萝卜切丝，番茄切小块，洋葱切碎待用。
4、海鲜蘑菇用洗米水浸泡15分钟，切去老根洗干净沥水 豆腐干一片切丝，另取少量胡萝卜和黑木耳切丝 炒锅加少量植物油，爆香葱姜后加入胡萝卜翻炒至变软。
茶树菇怎样煲汤?
1、(一) 鲜茶树菇煎炒、煲汤鲜茶树菇可配鲜鱼、鲜肉或鲜蛋煎炒，煲汤。烹调前清水冲洗，沥干。菜心炒茶菇(1) 原料：鲜茶菇200克，菜心300克，植物油、精盐、葱花、姜末、蒜泥、味精各适量。(2) 制法：将鲜茶树菇去根蒂，撕开，洗净。
2、（1）、土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子 （2）、将准备好的茶树菇、枸杞、红枣等清洗干净，并且，用清水进行浸泡。（3）、将土鸡放入清水中，慢慢煮开，水开之后，将血水倒掉。
3、茶树菇炖鸡汤 土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子 将预备好的茶树菇、枸杞、红枣等清洗干净，并且，用清水遏制浸泡。将土鸡放入清水中，垂垂煮开，水开以后，将血水倒掉落落。
茶树菇炖排骨汤还可放什么材料
1、还可以放点陈皮、胡萝卜、玉米等。排骨茶树菇汤 用料 排骨 323克 茶树菇 30克 胡萝卜 224 盐 适量（根据个人而放）水 650毫升 排骨茶树菇汤的做法 准备好茶树茹、排骨、胡萝卜。
2、第一道汤：茶树菇炖排骨汤 材料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。做法：排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。
3、树菇煲鸡汤可以放姜，生姜有抗菌抗氧化的作用，其特有的姜辣素能有效治疗因过食寒凉食物而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症，此外，生姜能增进食欲，促进消化液的分泌，茶树菇一般和肉类搭配起来煲汤，用姜还可以去除肉类的腥味。
4、（1）、土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子 （2）、将准备好的茶树菇、枸杞、红枣等清洗干净，并且，用清水进行浸泡。（3）、将土鸡放入清水中，慢慢煮开，水开之后，将血水倒掉。
5、材料 排骨，茶树菇，无核红枣10几颗 做法 步骤1：茶树菇买回来用温水泡30分钟，然后洗净去掉根切小段。排骨焯一下水，撇出浮沫。
6、茶树菇炖排骨汤 (1)、排骨300克、茶树菇30克、红枣10颗、姜2片、盐1茶匙。(2)、茶树菇去掉根部，然后用清水浸泡约1个小时。(3)、将浸泡好后的茶树菇切成长段。(4)、红枣洗干净，将两头剪开口，沥干水分。
