黑豆鱼有什么功效？黑豆和黑鱼的功效与作用？

芝麻黑豆鱼头汤有什么功效

1、《黑豆鱼头汤》是一款汤类菜品，此汤补血祛头风，是产妇经济实惠的补身汤水，作为家庭汤水也很美味。

2、可以补充人体氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，并能降低胆固醇，防治动脉粥样硬化、冠心病。尤其适用于老年人的日常调理。鱼类含大量蛋白质而且质量较高，黑豆补肾补血，两种食材相配，味道鲜美，口感好。中医认为其味甘性平，入脾、肾经。具有补肾益阴，健脾利湿，除热解毒的功效。

3、你好，当然可以，黑豆可以消肿，鱼头能补脑，很不错的搭配。孕妇喝黑豆鱼头汤是非常好的，补血味鲜的黑豆鱼头汤可以作为孕早期营养养生食谱。 黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。

4、当然可以，黑豆可以消肿，鱼头能补脑，很不错的搭配。