哪些食物不能一起混合吃
1、铁质和奶制品：奶制品中的钙会妨碍铁质的吸收，因此最好将含铁的食物与奶制品分开。 高纤维食物和药物：纤维会影响药物的吸收效果，因此最好在饭后一段时间再服用药物。 含酒精和饭菜：酒精会加速胃酸分泌，导致消化不良，因此最好不要在饭菜中同时摄入大量酒精。
2、鱼和奶制品：鱼类富含蛋白质和镁，而奶制品中含有钙。这两者一起食用可能导致消化不良。 草莓和柠檬：草莓和柠檬同时含有酸性物质，可能会对胃产生刺激作用，引发不适。 豆类和坚果：豆类和坚果都含有大量的蛋白质和纤维，一起食用可能会增加胃肠道的负担，导致消化问题。
3、以下是一些食物组合的例子，可能不宜一起食用： 高铁食物和咖啡：咖啡中的咖啡因会干扰铁的吸收，降低身体对铁的利用率。因此，如果正在摄取高铁食物（如瘦肉、豆类等），最好避免与咖啡一起食用。
那些食物不能一起吃,吃了会死人的!?
1、牛肉忌红糖---同食胀死人。6，狗肉忌黄鳝---同食则死。羊肉忌田螺---同食积食复胀。芹菜忌兔肉---同食脱头发。番茄忌绿豆---同食伤元气。螃蟹忌柿子---同食腹泻。1鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏。1洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛。1黑鱼忌茄子---同食肚子痛。
2、甘薯：不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。 2韭菜：不可与菠菜同吃，两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同吃，同吃会引起心痛；不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火。要特别提醒们是，炒蔬菜时不要放韭菜。
3、蕃茄黄瓜不能一起食。不宜吃的食物 ： 发芽、发青的土豆有毒，不能吃。 新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。 没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。 老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。 嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。
4、食物由于组成的成不同，所以许多食物不能同时食用。否则，有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化吸收的沉淀块，甚者会造成不良影响，因此，我们对这类食物有所了解。 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。
粟子不能和什么一起吃
粟子不能与豆类一起食用。因为豆类中含有抗胰蛋白酶的成分，可以抑制粟子中的人体消化酶活性，从而影响食物的消化吸收。因此，粟子和豆类一起食用可能会引起胃肠不适或消化不良。
栗子+豆腐：可能导致结石。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。板栗+杏仁：一起吃会胃痛。
粟子不能和羊肉、牛肉、豆腐、杏仁一起吃。 粟子+羊肉：上火、呕吐 粟子+牛肉：腹涨呕吐不消化 粟子+豆腐：可能导致结石 粟子+杏仁：会出现胃痛。
