喝啤酒头疼怎么办
喝蜂蜜水喝酒之后想要缓解头疼可以喝蜂蜜水。柠檬水中含有的特殊的果糖成分能够促进体内酒精的分解吸收，有效快速解决喝酒后头疼等不适。特别是在睡觉前喝蜂蜜水不仅有助于睡眠还能够预防睡醒之后头疼。喝西红柿汁喝酒之后想要缓解头疼头晕的话可以喝西红柿汁。
喝酒后第二天起来觉得头疼可以用毛巾做个热敷，将毛巾放在50度左右的水中浸泡一下，然后半干状态放在额头上做热敷，这样可以促进头部血液循环，减轻头疼的症状。
毛巾热敷可以用热毛巾敷头来缓解酒后头疼，不要用太热的水敷，温水就好，将毛巾放在头疼的地方热敷一刻钟左右就可以了，它能够促进头部血液加快流动，缓解头疼。
按摩法：头部有许多穴位，通过按摩这些穴位可以缓解头痛。特别是百会穴，位于头部，轻轻按压会有酸胀感，对缓解宿醉有很好的效果。 补水法：有些头痛是由于脱水引起的。饮酒后第二天，头痛可能是身体需要补充水分。建议早上多喝水，帮助身体排毒。喝含有矿物质和电解质的椰子水效果更佳。
啤酒喝多了第二天难受怎么办
绿豆解酒：绿豆适量，洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服用。食醋解酒：将食醋50克红糖25克生姜3片，用水煎后服用。食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，用白开水加盐饮用，立刻就能醒酒。柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干研末，加食盐5克，煮汤服用。
啤酒喝多了，第二天难受，可以醒酒的方法：口服50%的葡萄糖，增强代谢，补充体液。饮食可以适当的喝点热稀粥或山药粥。头痛恶心呕吐，胃痛症状比较严重时，应该及时去医院的急诊科进行检查，结合自身的情况，选择合理性的方案进行治疗。
食盐解酒：饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用，盐水对解除胸闷难受有良好作用。生姜解酒：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。1生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。
醒酒喝什么粥
1、酒后喝点蜂蜜水，能有效减轻酒后的头痛症状。喝点小米粥，喝点儿热乎的小米粥能缓解胃部不适，又好消化又养胃，避免增加胃的负担。喝点西瓜汁可以加速排解，让酒精更快的排泄出去，身体发热的症状也减轻了。
2、家常醒酒方法食用蔬菜粥、蜂蜜水、西瓜汁等是比较家常的醒酒方法。将蔬菜切末同大米一起熬制成粥，缓解肠胃不适症状，取适量温水冲服蜂蜜，缓解酒后头痛症状用，将西瓜榨成汁后饮用，可帮助酒精从尿液排出。蔬菜粥将米淘洗干净，加入适量的水浸泡30分钟，洗净青菜放进开水锅烫软，切成碎末。
3、喝多服用小米粥、浓酸奶、蜂蜜水、果汁可起到解酒的作用。长期或大量喝酒对身体和胃部伤害较大，喝酒多了还会导致头晕、呕吐、胃部不适等表现，可以服用小米粥，小米粥能稀释酒精，使酒精快速的从体内排出，里面含有B族维生素，起到营养神经的作用。
4、经常喝酒的人要注意多喝养肝养肺的汤，以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。清肺汤两种： 雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。 桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
酒后喝什么粥好
1、解酒的粥有以下几种： 小米粥 解释：小米粥是非常经典的一种解酒粥。小米具有健脾和胃、滋阴补血的功效，能有效保护胃黏膜，减轻酒精对胃肠道的刺激，帮助缓解酒后不适。 绿豆粥 解释：绿豆具有清热解毒、利尿的作用，能够帮助体内酒精代谢，降低酒精浓度，减轻醉酒程度。绿豆粥是酒后醒酒的佳品。
2、稀饭或粥类：稀饭或粥类食物易于消化吸收，可以缓解胃部不适。建议选择米粥、小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。面条或汤面：面条或汤面含有丰富的碳水化合物和蛋白质，有助于补充能量和修复受损的组织。建议选择鸡汤面、牛肉面等清淡易消化的食物。
3、酒后胃难受可以喝点牛奶保护一下胃粘膜，吃点清粥小菜清淡的东西，也可以喝点酸奶可以帮助胃肠功能恢复，也可以喝白面粥，如果没有白面粥其他的粥也是可以。一定要好消化的流食，尽量粥不要太浓而且不能喝太多，芹菜汁治酒后胃肠不适，颜面发红，这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素能分解酒精。
酒后头痛,5种食物可缓解
1、水分丰富的食物 饮酒后头痛，多吃含水丰富的食物是很好的选择。如西瓜、葡萄等水果，它们不仅能够加速酒精代谢，其高水分含量也有助于缓解脱水引起的头痛。 含镁食物 酒后摄入含镁丰富的食物，如坚果、海鲜和粗粮，可以帮助缓解头痛。镁对于神经系统功能至关重要，能够帮助减轻酒后不适。
2、蜂蜜水酒后头痛可以喝蜂蜜水来缓解。蜂蜜水中含有大量的果糖，果糖进入人体之后能加快人体对于酒精的分解和排出，从而帮助缓解酒后头痛不适，并且还能够帮助较快进入睡眠。西红柿汁酒后头痛可以喝西红柿汁来缓解。
3、蜂蜜水：酒后头痛的救星 喝蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，它能促进酒精的分解和吸收，从而减轻头痛。尤其是红酒引起的头痛，喝一杯浓浓的蜂蜜水，或许能让你安然入睡，第二天起来，头痛全无。西红柿汁：解酒后头晕的良方 西红柿汁也是酒后头痛的克星。
4、雪梨解酒 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。生姜解酒 如果发现酒后有恶心恶吐的现象，可以取一小片的生姜，放在嘴里面，这样可以有效的缓解症状。饮牛奶 醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
醉酒后吃什么粥好些
可以喝南瓜小米粥，南瓜小米粥具有健脾养胃、润肠通便、清热泻火的作用，小米富含有很丰富的营养并且小米粥属于流质饮食，可以起到冲淡乙醇的浓度而达到解酒的效果。可以喝山药粥，山药可以中和酒精，进而减少酒精对胃肠道的刺激，从而起到保护胃黏膜的效果，而缓解胃酸、胃胀和胃不舒服的症状。
小米粥：这是一种非常养胃的食物。小米含有丰富的维生素和矿物质，易消化，不会对胃造成太大的负担。此外，小米中的水分也有助于稀释胃中的酒精，加速酒精的代谢。蜂蜜水：蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和吸收，有助于缓解酒后头痛和胃部不适。此外，蜂蜜还有滋润胃肠、养胃的作用。
醉酒之后可以喝小米绿豆粥，因为绿豆有一定的解毒的作用，可以促进酒精的分解；小米中富有碳水化合物，健脾的功能也会比较强，所以适当的喝小米绿豆粥，能够起到很好的解毒、醒酒的作用和促进胃肠道的蠕动。
