圣女果又叫小番茄,圣女果有什么营养价值?
圣女果是一种热带作物，果实直径约1~3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高。2含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
圣女果又名葡萄番茄、小西红柿、珍珠番茄。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。
圣女果中营养成分及其维他命是比较多的，经常吃这类新鲜水果还能预防传染病还可以帮助我们美容养颜。不难发现圣女果美容养颜的效果是比较强的，因为里面的维生素成分是非常高，进而提升人体的抵抗能力。
小番茄一般指的是圣女果，又称小西红柿、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的7倍。
【圣女果的营养价值】又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。
圣女果有哪些营养价值?
千禧果的营养价值 千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP苹果酸、柠檬酸。
圣女果中含有丰富的番茄红素。番茄红素可以起到预防骨质酥松，改善皮肤过敏，降血压，改善眼睛干涩，保护肠道黏膜的作用。
此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B番茄色素等。
圣女果的营养作用有：清热排毒 圣女果性微寒，具有清热作用，对热性病、口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦有积极的作用。
圣女果都有什么营养价值呢?吃圣女果的好处是什么?该怎么吃?
1、常吃圣女果对身体比较好，因为里面的营养价值比较高，可以提供身体所需要的营养元素。圣女果中的营养成分以及维生素是比较多的，常吃这种水果还能够预防疾病也可以帮助人们美容养颜。
2、圣女果的作用：止渴助消化：圣女果酸甜可口。在炎热的夏天，食欲下降，经常吃一些圣女果可以解热，增加食欲，帮助消化和维持胃液的正常分泌。
3、圣女果适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。
4、圣女果的功效与作用 延缓衰老 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
5、好处：圣女果中含有谷胱甘肽，谷胱甘肽这种物质能够抗衰老，延缓人体的衰老。圣女果中含有维生素PP，维生素PP能够保护皮肤，促进红细胞的生成，能够起到美容，防晒的功效。所以食用圣女果能够养颜美容，美白，减少皮肤暗淡。
6、吃圣女果对身体有哪些好处？圣女果中含有番茄红素，番茄红素能够防止光线对皮肤造成伤害，会对皮肤表面生成一层保护膜。
圣女果的营养价值
1、圣女果的营养价值 第一：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。
2、圣女果中含有大量的番茄红素。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质。具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果。
3、千禧果的营养价值 千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP苹果酸、柠檬酸。
看看樱桃小番茄的营养价值究竟有多高
1、看看樱桃小番茄的营养价值究竟有多高1 黄金营养素——番茄红素 圣女果当中有着丰富的番茄红素，它是一种天然类的营养素，有着非常好的抗氧化作用，能有效的帮助清除体内多余的自由基，进而起到延缓衰老的功效。
2、有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。樱桃番茄的营养价值 樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
3、樱桃番茄能够很好的促进身体的发育，尤其是对于儿童和青少年来说，有很好的作用，增强身体抵抗力的同时能够延缓衰老，这是因为樱桃番茄里面含有番茄红素和谷胱甘肽等特殊的物质。
