养生

健康饮食的建议,养生食材的功效和搭配,分享各种养生知识。

排序

最新 浏览 评论

烧烤前需要配什么调料,烧烤前食材的准备工作

烧烤前需要配什么调料,烧烤前食材的准备工作

烧烤要准备什么调料1、自己做烧烤要买孜然粉、辣椒粉、食盐、烧烤酱、胡椒粉、蜂蜜,前三种调味料是各类食材烧烤的时候都会用的,属于必备材料,中间两种调味料可丰富烧烤味道的层次,适合喜欢味道重的食物的人购买。最后一种蜂蜜...

肝脾不和吃什么食物,肝脾不和吃什么食物调理?

肝脾不和吃什么食物,肝脾不和吃什么食物调理?

夏季脾胃不好吃什么八款食疗健脾胃养胃冬瓜汤用料包括500克冬瓜(可以带皮,也可以不带皮)、50克火腿。制法:将火腿先加入葱、姜,水煮半小时,再加入冬瓜,小火炖约15分钟,加入作料。功效:冬瓜性平,冬瓜皮能利水、除热...