养生

健康饮食的建议,养生食材的功效和搭配,分享各种养生知识。

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提高鲜味加什么,提升鲜味?

提高鲜味加什么,提升鲜味?

增加鲜味的食品添加剂有哪些味精,呈味核苷酸二钠(也叫I+G),琥珀酸二钠,水解植物蛋白,水解动物蛋白酵母提取物。鲜味剂又称风味增强剂,是一类可以增强食品鲜味的化合物。根据化学成分的不同,可将食品鲜味剂分为氨基酸类、...

鱼刺什么做法,鱼刺如何做菜!

鱼刺什么做法,鱼刺如何做菜!

捣鱼刺属于哪道名菜?1、捣鱼刺是黔东南苗族的一道特色菜。这道菜风味别具一格,苦蒜、木姜味道突出。食材准备:主料:活草鱼一条。调料:食盐、料酒、胡椒粉、味精、花椒、木姜油、苦蒜、香油、蒜头、香菜等适量。制作步骤:将鱼...

治便秘吃什么菜最有效,治便秘吃什么蔬菜水果?

治便秘吃什么菜最有效,治便秘吃什么蔬菜水果?

哺乳期便秘吃什么好1、哺乳期便秘怎么办?在饮食上,要多喝汤、饮水。 每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、西梅、蜂蜜等,以增强...

肉很腥是什么,肉腥味很重怎么办

肉很腥是什么,肉腥味很重怎么办

猪肉有腥味是什么原因?1、这是脂肪产生的油臭味,是氨气造成的,猪正常的新陈代谢会分解一些蛋白质,蛋白质彻底分解后会产生水、二氧化碳和氨气而存在肌肉内,氨主要通过血液收集,肾脏过滤,产生尿液排出体外,猪的肾功能弱,或...

做什么饼简单又好吃,做什么饼简单又好吃又好看

做什么饼简单又好吃,做什么饼简单又好吃又好看

南瓜饼怎样做好吃又简单南瓜饼做法简单又美味。先处理南瓜,蒸或煮至熟透,捣成泥状,加入糯米粉和糖搅拌均匀,搓成小圆球后压扁,最后在平底锅中煎至两面金黄即可。(图片来源网络,侵删)电饼铛预热刷上油放入饼坯,盖上盖子一面...

乌梅治什么作用,乌梅主治!

乌梅治什么作用,乌梅主治!

乌梅的功效与作用和适用人群是哪些?1、乌梅含有苹果酸等酸性物质,能够增加食欲,帮助孕妇开胃。止吐乌梅中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶等酸性物质,它能帮助孕妈有效止吐。保护肠胃乌梅具有敛肺、安蛔的功效。并且具有消毒的...

鳙鱼以什么为食?鳙鱼以什么为食物?

鳙鱼以什么为食?鳙鱼以什么为食物?

鳙鱼的特征1、鳙鱼体侧扁、较高.腹鳍基底至肛门有腹棱.头肥大,吻钝,阔而圆。眼小眼间距宽, 位于头侧中轴之下,口端位口裂稍向上倾斜。下咽齿齿面扁平而光滑,鳃耙 数随个体增大而 增多,排列紧密,状如栅片,但不愈合,鳙...

鸡腿都能炖什么,鸡腿都能炖什么菜好吃!

鸡腿都能炖什么,鸡腿都能炖什么菜好吃!

鸡腿炖土豆豆腐粉条的做法?老抽 适量 糖 适量 盐 适量 土豆粉条炖鸡腿的做法 土豆去皮,鸡腿稍微泡一下,粉条也要泡一下,建议是1天或者是半天,这样口感会更好会更容易熟。把土豆切成小块,葱,姜,改刀切成片,鸡...