菱角的作用和功效
益气 菱角的功效与作用有很多，其中益气是其中一个，补脾益气健脾，强股膝、健力益气是菱角很大的特点。抗癌 菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。
功效与作用 清毒治疮，菱角可以解内热，具有清毒功效；菱角还可以缓解皮肤病，辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。补脾益气，菱角营养丰富，容易被消化和吸收，具有健脾养胃，补肾养血之功效。
菱角是非常好的清热解毒食物，里面富含的皂角甙和橘红苷等成分能够有效地清除体内垃圾和毒素，起到排毒养颜的作用。同时，菱角还具有清热解毒的功效，可对头痛、口渴、咽喉肿痛、高热等症状进行缓解。
宝宝可以吃菱角
且菱角味甘，无副作用，因此，宝宝可以吃菱角。不要多吃不要多吃菱角。一方面可能使宝宝消化不良，另一方面菱角性寒，多食寒气会入侵宝宝的肠胃，让宝宝出现腹痛腹泻、恶心呕吐等病症。
建议对菱角过敏的宝宝不能吃，第一次给宝宝吃菱角的时候，只能吃一点点，注意观察宝宝是否有过敏反应，避免出现严重过敏的情况。2 宝宝可以吃菱角吗 宝宝是可以吃菱角的。
可以的。不影响的这个。随时都可以吃的。关键是要煮熟。菱角是很有营养的。
不可以吃 如果已经满12个月的宝宝是可以吃菱角的，满12个月的孩子基本上什么都能吃，只是要根据孩子的年龄决定食物的大小。12个月以上，4岁以内的宝宝要切成小丁块，4岁以上块头可以稍微大一些。
菱角的营养价值
1、菱角的营养价值： 菱角的营养价值可与栗相媲美，每百克鲜菱肉含蛋白质6克，脂肪0.5克，糖类24克，并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质，含有多种氨基酸，被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。
2、成熟的菱角含有丰富的淀粉、葡萄糖和蛋白质，营养价值可与栗子媲美，故又雅称“水栗”。含有丰富的葡萄糖和多种维生素、矿物质，如维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等，其营养价值堪与其他坚果媲美。
3、夌角的营养价值是：清毒治疮、补脾益气、减肥瘦身。清毒治疮：菱角可清除内热，具有解毒功效；能有效解酒毒，若因酗酒导致口苦、烦渴及咽喉肿痛，可用菱角粉进行治疗。
4、菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒，主治疮毒、赘疣，且可健体，是减肥的辅助食品。缓解皮肤病 菱角食用、外用均可，以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
5、秋季进补 菱角的营养价值可与栗相媲美，每百克鲜菱肉含蛋白质6克，脂肪0.5克，糖类24克，并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质，含有多种氨基酸，被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。
6、菱角营养价值很高，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素等，可以补充营养、止咳、利尿等。且菱角味甘，无副作用，因此，宝宝可以吃菱角。不要多吃不要多吃菱角。
夌角的营养价值
菱角营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。
菱角的营养价值： 菱角的营养价值可与栗相媲美，每百克鲜菱肉含蛋白质6克，脂肪0.5克，糖类24克，并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质，含有多种氨基酸，被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。
成熟的菱角含有丰富的淀粉、葡萄糖和蛋白质，营养价值可与栗子媲美，故又雅称“水栗”。含有丰富的葡萄糖和多种维生素、矿物质，如维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等，其营养价值堪与其他坚果媲美。
夌角的营养价值是：清毒治疮、补脾益气、减肥瘦身。清毒治疮：菱角可清除内热，具有解毒功效；能有效解酒毒，若因酗酒导致口苦、烦渴及咽喉肿痛，可用菱角粉进行治疗。
