猪脚炖什么好吃又营养又养胃
1、猪蹄灵芝汤 猪蹄灵芝汤所需材料 主要食材灵芝、猪蹄、黄瓜、盐 猪蹄灵芝汤的做法 将猪蹄处理干净，洗净切块；黄瓜去皮去籽洗净，切滚刀块备用。锅置火上，注入清水烧开，将猪蹄焯水后捞起备用。
2、花生米煲猪蹄的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比高的，我们可以经常的食用，不仅可以润肺清热，而且还可以健脾养胃胶原蛋白多，适合身体虚弱的人群食用哦，大家可以放心的选择，对身体健康有好处。
3、党参。猪脚莲藕汤可以搭配党参，有健脾养胃、养血润肤的功效，适用于广东深秋时节皮肤干燥、面色苍白无光泽，平素气血不足、脾胃虚弱的人群。
猪脚炖什么汤
猪脚瓜菇汤 药材： 红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克 原料： 猪脚1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 制作：(1).香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。
猪脚炖金针菜汤 原料：猪蹄一对（约750克），金针菜100克，冰糖30克。做法：（1）将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段。
我认为猪脚煲汤可加入许多食材，如莲子、枸杞、姜片、红枣等增加营养价值，黄豆、黑豆、花生、杏仁提供丰富的蛋白质，西洋菜、荠菜、青菜、芹菜等增加维生素和矿物质，山药、黑木耳、香菇、芋头等提供膳食纤维和多种营养成分。
而猪蹄汤，作为中华传统滋补佳肴之一，以其丰富的胶原蛋白含量、美容养颜的功效，一直备受推崇。我给大家准备了芸豆猪蹄汤。让我们一起学习一下它的做法吧。
猪脚煲汤放什么材料好
胡萝卜炖猪蹄。主料猪蹄750克，辅料大枣20克，胡萝卜100克。调料、味精、料酒等。
可以和猪脚搭配煲汤的食材有：黄豆、花生、薏米、山药、白萝卜。黄豆：黄豆和猪蹄一直都是最佳搭配，黄豆猪蹄汤做法简单，营养丰富，猪蹄富含胶原蛋白质，在烹饪过程中转化成明胶，食用起来非常美味。
猪脚煲汤放花生、莲藕比较好，具体做法如下：材料/工具：猪蹄500克、花生100克、莲藕1节、大葱半根、姜一块、小葱2根、枸杞10克、六月鲜轻盐原汁酱油2勺、味达美臻品料酒2勺、锅、刀、盘子。
猪脚炖黄豆汤：猪脚中含有丰富的胶原蛋白，黄豆含有丰富的大豆异黄酮，容易被人体吸收，适量食用对皮肤有益。
黄豆猪手汤：用清水搓洗黄豆，然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。将猪脚洗净，一定要洗得特别干净。
猪脚炖什么好吃又营养
1、胡萝卜炖猪蹄。主料猪蹄750克，辅料大枣20克，胡萝卜100克。调料、味精、料酒等。
2、腐竹炖猪脚 食材：腐竹、猪脚、调料蒜、姜片、大料、酱油、红烧汁、白糖。
3、我们把猪蹄炖的时间长一点，这样猪蹄吃起来比较软糯。山药煮的时间不要太长，这样一来山药的口感会比较脆。
4、花生：花生猪脚汤是一道营养丰富的汤品。猪脚富含脂肪、蛋白质、胶原蛋白，可以与花生一起煲汤。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K、钙等营养素，花生猪脚汤既好吃又营养。
5、我个人觉得猪蹄还是煲汤更有营养，下面我就来给大家分享一个炖猪蹄的做法。
6、我认为可以与猪脚炖的有：猪蹄炖黄豆：可补血养颜，抑制白发。海带炖猪蹄：有调节体内激素平衡的作用。红枣炖猪蹄：有补气养血、安神等功效。猪蹄炖土豆胡萝卜汤：有健脾开胃、润肠通便等功效。
血小板缺少的话,猪脚和什么一起炖有营养呢?
1、治疗血小板偏低的食疗方子：猪手红枣汤 保健 猪手 红枣 休闲 分类： 白领养生 朋友和她妈妈从小血小板低，有伤口不易愈合。有一次不慎被划破伤口约有1寸长，朋友的血足足流了一碗才止住。血小板低，对身体危害不小。
2、大枣：有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。香菇：据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。
3、猪脚和红枣、花生一起炖可以补血。猪蹄也是可以用来补血的，对贫血的人来说，是比较好的。猪蹄炖红枣：材料：我们只需要准备适量的猪蹄和适量的红枣就可以了。
4、炖猪蹄的做法步骤 1 准备材料。2 锅中煮水，放入猪蹄开盖焯煮出浮沫。3 准备香料。4 高压锅中煮开水 加入葱 姜 蒜 香料 然后把做法2夹到高压锅中。5 倒入花雕酒适量。6 加入香菇 黑木耳 和一碗米酒煮开。
猪蹄配什么炖好吃
配土豆炖猪蹄 土豆是一种经济实惠的蔬菜，它可以与猪蹄一起炖制，不仅可以增加味道，还可以让汤水更加浓稠。将猪蹄切块，加入适量的水和土豆，炖至土豆烂软即可。这道菜具有滋补的功效，对身体非常有益。
猪蹄与以下10种食材一起炖是绝配，分别是：花生，红枣，茭白，中药材、山药、胡萝卜、莲藕、海带、干豇豆、萝卜干。花生：营养价值更高。红枣：猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，与红枣绝配。
也可以直接让商家给剁块，然后拿回家直接炖就可以了。我们这里的猪蹄价格还算一般吧，买了一个猪蹄花了我25块钱。你们那里的猪蹄多少钱呢？ 黄豆一小碗，将其放在清水中泡发。我们在熬猪蹄汤的时候，一定要配点黄豆才可以。
猪脚炖黄豆、花生、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、豇豆或者香菇好吃。猪脚和黄豆搭配是最常见的，但这种搭配主要是吃肉，不是喝汤。
猪蹄炖土豆：将猪蹄与土豆一起放入锅中，加入适量的水，加入其他调料，炖至猪蹄变软即可。猪蹄炖排骨：将猪蹄与排骨一起放入锅中，加入适量的水，加入其他调料，炖至猪蹄变软即可。
