老人刚做完白内障手术,现在老人适合吃什么东西?
1、您好，在饮食上可以多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔 、鲜枣等；要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠 檬、香蕉、杏子。
2、多吃如菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝、萝卜缨、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜等。
3、你提到的来益叶黄素是一个不错的选择，有助于熟手恢复。我也买了给家里老人吃，提前预防可能出现的白内障，眼睛不好太不方便了。【在线预约眼科专家号源】做白内障手术，建议先去爱尔眼科医院咨询一下。
4、每天吃一顿八宝粥一样的饭，但要自己做，不能吃买的，不新鲜了，然后也要吃一顿鱼虾，一顿猪内脏。早晨八宝粥一样的主食加上酱牛肉或鸡蛋。中餐鱼虾主食随便。晚餐猪内脏主食随便。
5、科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
轻微白内障在饮食上应注意什么?吃什么食物好?
1、饮食方面注意合理搭配，食物多样化。多吃富含维生素B1的粗粮食物，粗细搭配；多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等。
2、饮食上没有什么严格的忌口，但要注意让他多饮水，防止缺水，每天至少饮一升半水。不要喝过多的牛奶，每天以250克～500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。另外，可以让他多吃些维生素C和维生素E比较丰富的食物。
3、低乳糖食物是你遵守的饮食原则对于白内障患者及有白内障家族史的人，应限制饮食中乳糖含量丰富的乳制品，如牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等。它们都含有大量乳糖，容易加重或诱发白内障。
4、白内障的饮食注意事项1 忌食脂肪含量高的食物 白内障患者应忌食脂肪含量高的食物，如肥猪肉、奶油、油条等。
5、所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
6、平日注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳，饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。
吃什么水果对白内障好
1、含vc，vA高的较好，如橙，奇异果等。此外补充一些优质的 抗氧化物 也很重要，如 绿茶 ，椰菜 ，十字花科 蔬菜 ，葡萄籽 精华。出外戴上太阳眼镜，免受 紫外线 直接照射。
2、猕猴桃 弥猴桃富含植物化学成分叶黄素，叶黄素在视网膜上积累能防止黄斑退化导致的失明，对白内障有抑制作用，所以老年人多吃称猴桃能预防白内障的发生及利于白内障的康复。
3、白内障一般是老年人常见的眼疾，除了手术，没有特殊的治疗方法。除了刺激性的水果都可以吃的。
4、平时尽量避免紫外线照射，注意饮食习惯，多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果，和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊，牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。
5、白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。
6、白内障患者建议多摄入富含维生素c类的食物，如番茄、菠菜、洋葱、四季豆等新鲜的蔬菜，以及橘子、橙子、柚子等水果。维生素c具有防止白内障形成，可以降低光和氧对于晶状体的侵害，如果维生素c摄入不足容易引起晶状体变性。
白内障手术后吃什么营养品
1、白内障手术后应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。
2、多吃如菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝、萝卜缨、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜等。
3、黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能。
白内障手术后吃什么
绿色食物：叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。
白内障患者要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免食用以下食物：油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。
白内障患者要多吃富含维生素c的食物。科学研究发现，维生素c具有防止白内障形成的功效。如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。
白内障手术后应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。
老年人到了一定的年纪都会出现白内障，而白内障通过手术就可以治疗好的，在术后的饮食还是需要特别注意的，那么白内障手术后吃什么就需要及时的了解。饮食一，黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。
