月经期间能吃黑芝麻红枣米糊吗
可以的，是可以吃的。众所周知，月经女人会大量损失血气，而黑米黑豆黑芝麻红枣都是补充人体气血的东西，熬成的粥也具有滋阴补血，益气养颜的功效，很适合月经期间食用。
可以，因为黑芝麻益肝肾，补精血，润肠道，对身体有益无害。而经期时是需要增加营养来补足气血，预防痛经，此外还可以用牛奶冲阿胶粉，或者将阿胶用黄酒炀化炖成果冻服用。
卵磷脂、脂肪、花生酸、油酸、芝麻酚、硬脂酸，以及多种维生素和铁、磷、钙等营养。女性月经期间可以适量吃些黑芝麻糊，对加强营养有益处，而且也并不会影响到月经周期。
上火来月经吃什么下火,来月经上火了怎么办
阴虚者火旺，适当吃点补阴食物，如鸭肉、甲鱼、木耳、银耳、松子、黑芝麻等；不会影响大姨妈。
吃点梨子西瓜降火的，白粥也行，喝点凉茶金银花、罗汉果、星群夏桑菊这些把。
所以这个时期可以选择喝红枣水，尽量不要选择喝红糖姜茶，因为姜茶本来就是燥热的，它会更容易引起身体的，一个不适就会增强，这个身体不适可以用火更大，所以这个时候是不建议这样吃的，避免会影响到身体的不适，对于身体会造成问题。
你可以在月经的时候喝猪肝煮汤，汤里放点胡椒，猪肝对女性来月经时有助排出赃东西，而胡椒就要引火归原的功效。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
来月经早饭吃什么最好,月经后出血吃什么止血药好
来月经早饭吃什么最好黑米，黑豆，黑芝麻，粳米糙米，燕麦米，这些粗粮是非常好的食物，可以做成米糊吃，也可以打成豆浆喝，补肾又营养。铁是人体必需的微量元素。
葡萄：葡萄富含镁、维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的供能食物和滋补品。
一般情况可以口服止血药物止血，如宫血宁胶囊，如果口服用药后无法止血需要及时到医院治疗。
药物三：月经不调属气滞型的，症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗，治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。肾阳虚，除了有阴道出血的现象外，还会伴有腰痛、小便清长的现象。此时就可使用党参、当归、淮山以及艾叶炭等起到温肾助阳，冲固止血的作用。
女孩子来月经早餐吃什么比较好
女生在大姨妈来时，免疫力下降，体质虚弱，早餐多吃一些富含营养、高蛋白、富含维生素的食物，不要随便应付。荤素搭配的早餐有助于防止内分泌紊乱，保持体力充沛。
吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。 拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
女生大姨妈来了要吃能够补充蛋白质、矿物质及补血的食品。女生月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。
豆类食物 大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化，增加粪便中的水分，通过排泄，将体内的毒素和多余液体排出体外，使消化恢复正常，防止了便秘和腹泻。
月经期间吃什么粥好?
问题三：月经期喝什么粥比较好 红枣粥和白粥，对身体有很好的帮助，不要吃乌鸡汤和巧克力。牛奶也不要，茶叶茶也不行，最好月清淡越好。在经期过后就可以喝厚厚的鸡汤了，对以后的孩子很有帮助。
月经期间吃什么粥好姜汁薏苡仁粥：材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
红糖小米大枣粥 材料：小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量。做法：小米洗濯洁净，红枣去核洗濯洁净直接切成小片；把准备好的食材一起放入电压力锅中，参加适量净水按煮粥档；煮好后的粥参加红糖和枸杞搅拌匀称即可。
淡菜猪肉粟米粥 【组成】淡菜50克，瘦猪肉50克，粟米100克。【制法】将淡菜用温水浸泡半天，淘洗干净后与淘洗干净的粟米、瘦猪肉一同人锅，加1000克水，先用大火烧沸，再转用小火熬煮成稀粥。
红豆紫米粥 花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。
那么，月经期吃什么粥最好？月经期吃什么粥最好 红糖小米大枣粥，材料：小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量。
