流产后喝什么汤补身体?
羊肉汤： 羊肉汤富含蛋白质和铁，有助于提高能量和促进血液生成。然而，有些人可能对羊肉的味道或消化不适应，所以要根据自身情况进行选择。鸽子汤： 鸽子汤通常被认为是一种补品，被用于滋补身体。
鲫鱼汤 材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。 做法：首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。
女性流产后调养身体要吃温热的食物，忌寒凉生冷的水果，温性的水果有桃子、榴莲、芒果、龙眼、荔枝、木瓜等等，经常这些水果不但可以补充水分和有很多维生素，还能温补脏腑，调节内分泌，是很适合流产女性的食物。
人流后一周可以开始补充营养，可以选择用黄芪当归炖鸡汤喝，它可以起到补气养血活血的效果。或者是用枸杞桑葚炖鸡汤喝，它可以滋补肝肾养精血。
女性人流后如何调养身体
1、女性流产后首先需要注意做好保暖，要避免着凉，尤其针对腹部要重点保护，而且不要沾凉水，比如使用凉水洗手、洗脸或洗头。流产后的身体段时间内较为虚弱，有可能因凉水刺激而诱发关节疼痛。
2、因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3、保持心情舒畅：要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，对人流后的修复是很有帮助的。 定期术后检查：定期进行产前检查，以免人流带来的第二次伤害。
4、适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。多吃新鲜蔬菜、水果由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。
5、饮食方面：女性在人工流产后需要注意避免生冷、油腻以及辛辣等刺激性食物的进食。多以高蛋白、高营养食物为主，如猪肉、牛肉、羊肉以及鱼肉。也要多吃牛奶和蛋类食物，来给身体补充营养和蛋白质。
人流后吃什么最好
女性朋友做完人流手术之后身体比较虚弱，适当的吃些龙眼能够及时补充所需的铁元素。鲫鱼鲫鱼汤能够有效降低手术给身体带来的损伤，对子宫内膜起到保护作用，让身体快点好起来。
流产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 流产后吃什么蔬菜好 莲藕 性温凉，含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。
鲫鱼：做完人流手术之后也是可以稍微喝点鲫鱼汤的，能够有效降低手术给身体带来的损伤，对子宫内膜起到保护作用，让身体快点好起来。 红枣：红枣有着益气补血的功效，气血不足的女性朋友最适合吃了，要是和龙眼搭配进食，效果更佳。
人流手术之后是需要立即补充大量的营养并且要注意静养的。特别是对于蔬菜，人流过后的女性应该吃新鲜的时蔬。
小产后喝什么汤比较适合
营养丰富的汤类由于身体虚弱易出汗，不妨多喝些营养丰富的汤类，如鸡汤、鱼汤，有助于补充身体所需的营养。
花生猪蹄汤 材料：猪蹄2个、花生150克 调料：盐、鸡精各适量 做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加适量水用小火炖熟，再加盐和鸡精调味即可。
一是鸡蛋红枣当归汤，具有比较好的益气活血，补血养血的作用。女性在小产后服用，对身体的康复有帮助，还能预防产后贫血，对宫腔内恶露的排出有促进的作用。
黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，可以缓解小产引产后腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安。
鸡肉蛋白质丰富，脂肪含量低，适合产后滋补。不要太油腻但是注意产后最好不要喝太油腻的汤，以免导致腹泻。最好把鸡汤倒入小碗中，把上面的油去掉，这样喝不会太油腻。
