秋冬季宝宝适合吃什么粥
比如银耳莲子粥，可以帮助宝宝养心安神、健脑益智；猪肝青菜粥，可以明目；地瓜粥含有的营养纤维质，大便干燥的宝宝食用有利便的功效；还有杂粮粥啊、青菜粥等等。冬季多给宝宝吃些粥，多换换粥的花样，给宝宝一个温暖的冬天。
宝宝秋冬养胃粥不重样，易消化秋冬营养暖胃营养粥不重样，荤素搭配，营养均衡，巨巨巨好喝。
蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个，盐--若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
平常的水果，家长们可以给孩子吃苹果、冬枣和橙子，这几种食物富含高营养，且正合乎季节，家长们不用过于担心会被打人工催熟剂。不过除了水果之外，今天文章的主题是来给家长们推荐几种家常小粥的做法。
婴幼儿秋天适合吃什么粥
利水、消痰、清热，解毒，适合秋天宝宝食用。蔬菜牛肉粥：牛肉，菠菜、胡萝卜、洋葱等这些含有微量元素的各种蔬菜，还有米饭，熬制在一起，就是蔬菜牛肉粥。
秋天气候温差大，天气干燥，建议可以给宝宝吃百合粥，放百合和大米，银耳，在适当放入点糖；南瓜粥也是不错的选择，正好应季；另外红枣粥也可以。希望能帮到您。
胡萝卜与瘦肉的组合煮成胡萝卜瘦肉粥，对宝宝来说是相当有益处的，胡萝卜中的胡萝卜素对宝宝视力发育相当有好处。
自制小米粥 中医中讲到多吃黄色的食物对脾胃有好处。孩子的大肠喝脾胃还比较娇嫩，多吃小米粥可以帮助孩子增强脾胃的功能。而且小米粥对于孩子来说也比较容易消化。
秋季加辅食给宝宝喝粥?
将它们放在一起制成粥可以帮助滋补气血，清热除湿，养胃和健脾，安神和健脑。它特别适合健康状况不佳，睡眠差和贫血的儿童。成分：小米，红枣，红糖。
一般来说宝宝在六个月的时候就可以喝粥了，但是熬粥的时间一定要长一点，这样能够保护到宝宝的肠胃，而且也比较好消化，尤其是对于刚吃辅食的宝宝，更是需要把粥熬的软一点。小米粥在宝宝首次喝粥的时候，可以给宝宝喝小米粥。
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需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。
