胃寒脾虚吃什么好
1、脾胃虚寒吃什么食物好？萝卜萝卜中维生素C和水分含量高，也含有一定量的钙、磷、碳水化合物和少量蛋白质、铁及其他维生素以及其他有益成分如木质素、淀粉酶、芥子油、胆碱等。
2、脾胃虚寒吃什么好呢？如果经常感觉胃痛的话，建议大家可以用红糖、桂圆、姜汁煮汤喝，对缓解因虚寒引起的胃痛有着非常显著的作用。红糖是具有滋阴补血，而且是温性的，所以肠胃虚寒的汉族平日里可以用红糖来冲水喝。
3、胡萝卜 胡萝卜性味甘平，入肺、脾经。有健脾消食，润肠通便，清热解毒等功效，可用于治疗食欲不振、腹胀、便秘等等症。最好是能与肉一起炖着吃，可充分溶解其中的胡萝卜素，发挥作用。
4、糯米糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。莲藕莲藕有健脾养胃、养心安神、除烦消热功效。
5、脾胃虚寒的人平常应该吃什么食物对身体好 脾胃虚寒，和虚弱，需要慢慢养护，需要很长的一段时间，不能着急。 建议饮食软烂为主，多喝粥，尤其建议小米粥，可以加点莲子，山药，芡实，大枣。当归生姜羊肉汤很适合你。保持乐观情绪。
脾虚胃寒喝什么汤好
1、建议可饮用随草记的埤泰茶，它具有健脾和胃、宁心安神。
2、可以采用以下食疗方法调理身体：胡椒猪肚汤在脾胃虚寒的影响下，需要注重饮食的调理，通过健康的饮食能够达到改善脾胃虚寒的作用。一般脾胃虚寒的人可以适当进食胡椒猪肚汤，胡椒性质温和。
3、脾胃虚弱喝什么汤，10款脾胃虚弱调理汤 你好，脾虚的治疗，主要以健脾为主，可服用健脾散或参苓白术散治疗。
4、山楂猪肚汤原料：猪肚半个，干山楂15克，姜3片，水4碗，白胡椒粉1/4汤匙，葱、淀粉、盐各适量。准备：猪肚洗净后放入开水里焯3分钟，捞出刮净残余的肥油，再用清水把猪肚洗净待用。
胃寒脾胃虚寒喝点什么粥养胃
1、比如有的人觉得自己脾胃比较虚弱，所以会喝些粥帮助健脾胃，那么，什么粥比较健脾胃呢？芡实大枣粥材料：芡实15克，核桃3个，大枣3枚，粳米50克，白糖适量。
2、脾胃虚寒严重对人体健康不利，如果有脾胃虚寒的表现，可以适当进食山药粥。山药粥主要的材料就是山药以及糙米，山药含有黏液蛋白，还有蛋白质，适当进食对人的胃部具有调养的作用。
3、干姜暖胃粥材料：干姜30克2，高良姜3克，粳米100克。做法：将干姜、高良姜加水煎煮取汁，去渣后再加入淘洗干净的粳米，同煮为粥即可。平日作为早晚餐均可，尤其适宜于秋冬季节服食。
4、胃不好患者平时建议是多喝小米粥、玉米粥、八宝粥，多喝乌鸡汤、排骨汤、山药汤、胡萝卜炖肉汤，有养胃的作用，也容易消化吸收。
5、脾胃不好的人，应该以喝热粥为主。都说小米粥最养胃，平时可以多喝小米粥，如果体内湿气大，可以喝红小豆粥或者薏米粥，冬瓜粥。如果胃火大的可以喝点绿豆粥。胃不好的人，平时不能吃生冷寒凉和辛辣的食物。
6、中医讲小米“和胃温中”，在所有的谷类中，小米粥是最养胃的。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。
胃寒脾虚吃什么粥
最好的食物就是山药薏米芡实粥了。胃寒可去薏米；胃热可去芡实、山药，换成绿豆，绿豆薏米粥，最祛湿热，对于肝旺脾虚，舌苔黄腻的人，最为对症。
脾虚你可以试试红豆薏米粥 红豆健脾，薏米除湿，而且薏米性寒凉，不会产生热气。
脾胃出汗不好的钱可以长时间调节，需要注意，少吃油腻的补品，可以吃红豆粥，红豆有健脾的功效，你可以试试姜茶饮料，姜有暖胃寒，粳米粥，粳米容易消化。
孕妇脾胃虚寒一定要重视，治疗孕妇胃寒，首先要做好饮食的调理，避免吃到未煮熟的食物或者服用药物。多吃梗米粥孕妇脾胃虚寒，在饮食方面一定要多加注意，平时可以吃梗米粥。
