木瓜怎么做好吃
木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
木瓜除了生吃，还可以做成小甜点。搭配同样营养丰富的银耳和牛奶炖一炖，甜甜糯糯、细腻顺滑超好喝！经常喝有丰胸美容、活血化瘀、补钙嫩肤等功效，是很多女孩子的必备甜点之一。
说到木瓜呢，相信大家都比较熟悉了，木瓜可以当水果吃 也可以做菜吃，在南方地区比较常见！我给大家分享5种关于木瓜的吃法及教程。
木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。水果沙拉 做 法：选一个形状美丽的木瓜，一剖两半，挖去瓜肉，成为天然容器。芒果、木瓜、凤梨、香蕉、奇异果切片备用。
第一款：青木瓜沙拉 推荐理由：青木瓜是未成熟的木瓜，适合擦丝拌沙拉，口感非常清爽。食材：青木瓜 半个，蒜瓣：几个，小米椒：2个，青柠：一个，缸豆：几根，胡萝卜：一小段，鱼露：适量。
木瓜煲汤放什么材料好
1、枸杞：具有养肝明目、提高免疫力的作用，是木瓜煲汤中常用的养生药材之一。姜片：可以去腥增香，同时具有温中散寒的作用。红枣：可以增加汤的甜度和营养成分，特别适合女性和易疲劳的人群。
2、准备木瓜、花生、大枣和少量糖，将木瓜去皮去核切块，与花生、大枣和清水一同放入锅中，加入糖，用大火煮沸后转小火煲煮两小时即可。经常饮用此汤，你会发现奶水逐渐充沛。木瓜花生煲鲩鱼尾汤这款汤品同样美味且营养丰富。
3、蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
4、鲫鱼两面煎好。青木瓜一个。去籽切块。煲一至两个小时即可。鸡脚花胶木瓜汤。配方：五个鸡脚、两个花胶、一百克瘦肉、八颗红枣、一百克红皮花生、五百克木瓜。原材料。花胶。
5、木瓜排骨汤：材料主要是青木瓜，因为青木瓜里面的碱可以充分分解胶质。排骨切段腌好。加点红萝卜可以让汤更鲜甜。我们自己在家平常比较喜欢用熟木瓜炖排骨汤，味道也很好，甜中带咸，夏天喝最好了。
木瓜炖什么好吃?怎么炖?
1、木瓜洗净切皮，将之瓜瓤掏尽，用清水洗净，切块备用。羊肉炖一个小时后倒入切好的木瓜，再炖15分钟。
2、木瓜炖牛奶或者银耳. 木瓜莲子羹、木瓜老鸭汤、木瓜章鱼汤.鸡酱木瓜焗银雪鱼.木瓜炖牛排.木瓜翅骨.青木瓜烧排骨.鲍翅木瓜船.木瓜鱼尾汤 .木瓜花生大枣汤 .木瓜含有丰富的维生素C，常吃能使肌肤光滑、白净兼能养颜。
3、盖上盖子大火炖一个小时。 木瓜洗净切皮，将之瓜瓤掏尽，用清水洗净，切块备用。 羊肉炖一个小时后倒入切好的木瓜，再炖15分钟。
木瓜搭配什么好吃?
羊奶与木瓜：含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质，明目清热、清肠通便。 13玉米笋与奶油：有营养、健身、健脑、通便的功效。 140、猪肝与白菜：白菜清热，猪肝补血，两者配合有滋补功效。
木瓜+牛奶=消除疲劳、润肤养颜木瓜+带鱼=补气、养血木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质木瓜煲排骨汤 木瓜煲排骨汤是广东一带的风味名菜，属于粤菜系。
推荐理由：渐凉的秋季，最爱一碗温热的银耳羹，红枣、莲子、木瓜、银耳都是润燥滋养的食材，搭配在一起相得益彰，美味营养，特别适合爱美的女性哟。
