益智仁炖猪腰怎样做?
1、原料：粳米50克，益智仁5克。做法：先将益智仁磨成粉，再将大米清洗干净以后倒入砂锅中，加入适量的水。先用大火煮沸腾，再用小火熬成稀粥。再把磨好的益智仁粉末倒入，就可以食用了。
2、材料：准备五十克粳米，五克益智仁。做法：将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻，待粥稠停火即可。
3、猪腰子汤的做法 猪腰子对半剖开，去除白色的_腺。切成条反复清洗。用盐、料酒、醋研制20分钟去除腥味，再用清水洗净。起油锅，爆香姜蒜。倒入腰子炒至变色。加入清水煮开，加盐调味。出锅。
4、益智仁煲排骨材料排骨250克，干茶树菇50克，葱10克，姜10克，老抽1茶匙(5克)，白糖1汤匙(15克)，生抽2茶匙(10ml)，十三香1/2茶匙(3克)，料酒2茶匙(10克)，盐3克做法干茶树菇先洗净，然后用温水盖盖泡软。
5、猪瘦肉洗干净切小块。药材全部清洗干净，干桂圆不用洗，去掉壳就可以了。将泡好的猪腰洗干净沥干水，与瘦肉一起放炖盅里，把所有药材都放进去。
益智仁猪脬汤应该怎么做?
做法 将益智仁水煎去渣取汁，入芡实、山药、莲子浸泡2小时，装入洗净的猪脬内，扎口，用沙锅文火炖熟，入盐、味精调味。服法 食肉、药，饮汤。性味归经 益智仁性温，味辛，归脾、肾经。
用法：以猪脬煮汤煎药（每次猪脬煎煮20～30分钟，以适量汤液煎药。每剂药的头煎，必须待猪脬汤置冷后，将药浸透，先武火煎开，然后文火再煎30分钟左右。二煎可取热汤。
小孩尿床可以吃如下食物（根据原因选择）：山药、益智仁(盐炒)、乌药各60克，猪脬1具。前3味共为细末，用纱布包好，与猪脬共炖至熟。每日2次，吃肉饮汤。本方适用于肾阳不足之遗屎。
四味猪脬汤 芡实、山药、莲子、益智仁各20克，猪膀胱1具。将益智仁煎水去渣取汁，用药汁将芡实、山药浸泡2小时，装入洗净的猪膀胱内，煮到熟烂后，放入盐调味即可食用。
花胶煲什么汤好喝?
1、把处理好的：排骨鲍鱼花旗参鱼胶干贝放入炖盅里。
2、花胶搭配不同食材可增强营养和口感，如排骨、鸡肉、鸽子等肉类食材，也可搭配药材如枸杞、红枣、当归等。 我认为要选择质量好的花胶如野生花胶或进口花胶，并注意火候和时间以保留营养成分和口感。
3、花胶红枣冰糖汤 材料：花胶30克，红枣6个，姜3片，冰糖适量。做法：花胶用温水浸泡好；红枣洗去净，去核；生姜去皮切片；花胶，红枣，姜片一同放入炖锅中；大火煮开后转小火炖1小时；加入冰糖再炖30分钟，焖一会。
4、花胶淮山猪骨汤 功效：具有益气血，健脾胃作用。原料：花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜 做法：煲/炖汤 花旗参花胶鸡汤 功效：静心凝神，消除疲劳，增强记忆力 原料：花旗参、花胶、红枣、鸡。
5、展开全部 我知道的花胶煲汤最佳搭配是：花胶淮山猪骨汤。花旗参花胶鸡汤。枸杞花胶炖鹌鹑。
6、花胶和莲子、西洋参、水鸭、排骨、鸡、银耳、莲子等食材一起煲汤比较适合。比如排骨鸡肉炖花胶：将花胶提前用开水浸泡软。鸡肉、排骨斩件洗净，沥干水分，放入炖盅内。将花胶切段，也放入炖盅内。
益智仁淮山老鸭汤怎么做
原料：老鸭1只、淮山15克(可用鲜淮山500克)、桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。 功效：补脑益智、补中益气。 方法：老鸭剖开去内脏洗净，将全部材料放进煲内加水，大火煲开，小火煲4小时即可。
将老鸭取出内脏后洗净，切块；酸萝卜清水冲洗后切片，老姜拍烂待用。将鸭块倒入干锅中翻炒，待水汽收住即可（不用另外加油）。水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜，加入备好的老姜、花椒。
所需食材：老鸭1只、淮山15克(可用鲜淮山500克)、桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。做法老鸭剖开去内脏洗净，将全部材料放进煲内加水，大火煲开，小火煲4小时即可。如鲜淮山要在煲好前30分钟放入煲内煲。
淮山老鸭汤 原料：老鸭1只、淮山15克（可用鲜淮山500克）、桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。功效：补脑益智、补中益气。方法：老鸭剖开去内脏洗净，将全部材料放进煲内加水，大火煲开，小火煲4小时即可。
第一步这散养总和农贸市场卖得便是不一样，炖好的汤是鸭香浓郁而无鸭腥味儿，原汁原味的美味，一点都不油腻感，口感和滋补养生作用全是极佳的。
做法：两斤左右老鸭一只，生姜切片备用。山药去皮，滚刀切成大块，洗净备用。毛哥老鸭汤料一包。煮一锅开水，下入老鸭抄至断生。将鸭子捞起，倒掉煮过的水。
让孩子更聪明,中医师的补肾健脑食谱
菟丝子枸杞煎蛋的功效与作用 菟丝子枸杞煎蛋可以补肝补肾、健脑益智、养肝明目等等的作用。菟丝子的功效比较显著，有补肾、养肝明目等等的功效，对于用眼过度的上班族来说，是不错的选择。
黑豆： 补肾、活血，且有丰富的蛋白质营养。黑芝麻： 入肝肾，有润肠通便的作用。黑米： 滋阴补肾、健脾，并有淀粉质可摄取。桑椹子： 补肝益肾、填精血。女贞子、何首乌： 补肝益肾。
补肾的食疗方秘方一：补肾壮骨方适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
第三种食物：核桃。核桃可以说是举世公认的“补脑食品”，当然不是因为外形和大脑结构相似。核桃是一种温性食物，不仅能活血调经、润肠止咳，还能成为大脑的“营养师”。
