儿童感冒吃什么食物好
注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素。富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。
小儿感冒后应以清淡、易消化的食物为主，如稀饭、面条、蒸蛋等。多吃水果蔬菜水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强孩子的免疫力，应多吃。多喝水小儿感冒后应多喝水，有助于排出体内湿热，促进身体康复。
宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃食物，举例如下：玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。
宝宝发烧喝什么粥好
1、绿豆小米粥绿豆营养丰富，吃了可以及时的清热，而且在孩子发烧感冒时，可以给孩子喝绿豆粥，及时降温。将绿豆与南瓜都放入锅中在加入适当的水，等到绿豆煮到皮裂开的时候就可以了，出锅后加入冰糖口味更佳。
2、小米粥是一道非常简单的粥品，更是传统的养胃食物，非常适合宝宝的肠胃特点。如果孩子感冒发烧，也是可以将小米粥作为主食的。因为小米具有清热解渴、滋阴养血的功效，不仅有益于肠胃，而且有助于缓解发热的症状。
3、此时要吃一些比较容易消化的食物，才有利于发烧期间身体恢复。那么，儿童发烧吃什么饭好呢？清淡流质食物应该选择比较清淡，富含优质蛋白，容易消化的流质或者是半流质食物，比如瘦肉粥，鱼肉泥粥，小米绿豆粥，白米鱼松粥，菠菜手工面条等。
4、宝宝发烧后适合吃什么粥1 一，小米粥 所有材料准备好。小米冲洗2遍。高压锅中先放入水，再放入小米，加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟即可。
5、大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。
6、孩子发烧后，可以让宝宝多吃点清淡的食物。以下是具体的饮食指导。清淡的粥用米和青菜做成淡淡的粥，对宝宝来说是个不错的选择，还可以适当配一点碎肉，不过要少，因为宝宝刚刚生过病不宜让她吃得太油腻。
孩子发烧时喝的三款粥
1、荆芥粥可发汗解表，清热利咽，退热除烦，适用于伤风感冒，发热恶寒，头痛，心烦，咽痛，失眠等。做法：荆芥10克，淡豆豉15克，薄荷5克，大米50克。
2、当孩子生病发烧时，体质较弱，应该多吃有营养的食物来补充营养，这样才能让孩子健康成长，拥有一个好的身体。下面介绍三款适合孩子发烧时喝的粥。牛奶米粥牛奶米粥可以提供婴儿成长需要的足够水与热量，并且也比较容易被肠胃消化。
3、薄荷牛蒡子粥 食材：牛蒡子10克，薄荷5克，粳米50克，少量食盐。
【小孩感冒喝什么粥好】小孩感冒咳嗽吃什么粥
1、岁宝宝感冒应该多吃富含维他命C的饭菜，如大米粥、大白菜、胡萝卜、菠菜、西红杮等蔬菜都有利于治愈感冒，宝宝在感冒期间不要吃油腻、辛辣、鱼肉、鸡蛋等食品。多喝粥类山药粥、大米粥、瘦肉粥、猪肝粥等。
2、宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃食物，举例如下：玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。
3、要等粥九分熟之时，再将葱白和姜放入粥中，再煮10分钟左右就做好了。此粥对于咳嗽痰多，和感冒有不错的食疗功效。并且浓郁的葱香味，也具有开胃增加食欲。百合小米粥另外百合小米粥，也可以在感冒咳嗽期间，让小宝宝喝。
宝宝感冒了吃什么主食
1、宝宝在感冒的时候，需要的水量比较大，同时喝水能够清洁口腔，降低口腔致病菌的浓度。以稀粥、烂面为主宝宝在感冒的时候，食欲比较差，主食尽量以稀粥、烂面为主，半流食或者流食有助于宝宝消化吸收功能的好转。
2、多给宝宝喝水，吃一些维生素C含量高一些的水果蔬菜，可以增强抵抗力。吃的主食最好是小米粥、鸡蛋羹、蛋黄，多吃些蔬菜泥、苹果泥、肉松等，对肠胃比较好，生病的时候肠胃功能会比较弱一些。喝水加运动出汗，感冒好得快的。
3、主食，宝宝感冒的时候主食尽量以稀粥、烂面为主，淀粉类的食物比较好消化，否则会加重消化道的负担。
4、宝宝感冒了吃什么主食1 小米胡萝卜粥。清洗干净小米，胡萝卜洗净，切成碎末，最后将胡萝卜和小米一起放在锅内煮开，再小火熬煮一段时间，等到胡萝卜烂了，就可以放到温热的时候给宝宝吃。
5、小米粥是一道非常简单的粥品，更是传统的养胃食物，非常适合宝宝的肠胃特点。如果孩子感冒发烧，也是可以将小米粥作为主食的。因为小米具有清热解渴、滋阴养血的功效，不仅有益于肠胃，而且有助于缓解发热的症状。
小孩感冒喝什么粥好
小米粥是一道非常简单的粥品，更是传统的养胃食物，非常适合宝宝的肠胃特点。如果孩子感冒发烧，也是可以将小米粥作为主食的。因为小米具有清热解渴、滋阴养血的功效，不仅有益于肠胃，而且有助于缓解发热的症状。
宝宝感冒期间，食欲减退是常见的症状。南瓜粥不仅能健脾养胃，还有助于消化，清香可口，色彩诱人，让宝宝食欲大增。采用少量多餐的方法，为宝宝补充能量，增强抵抗力。
宝宝感冒时，鸡蛋羹和金银花粥都是不错的选择。但是，在制作鸡蛋羹时，需要注意以下几点。避免使用生水和热开水在制作鸡蛋羹时，应该避免使用生水和热开水，而是使用凉开水来调和蛋液，以免影响口感和消化。
小孩发烧可以喝什么粥 感冒发烧可以吃红萝卜马蹄粥 红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。
