胃胀气不能吃什么?有胃胀气的现象,吃什么好?
胃胀气的人不能吃的食物是比较多的，像红薯、西兰花和黄豆这些都是容易产生气体的食物，胃胀气的人吃了之后会加重症状，严重的话还可能会导致腹部疼痛和恶心呕吐。
问题一：胃胀气应该吃什么蔬菜 糯米，地瓜，豆类，太过肥腻的肉类. 腹胀者忌吃糯米、大枣、龙眼肉、莲子、饴糖、豆浆、洋葱、黄豆、芡实、荞麦面、赤砂糖、白糖，以及黄芪、黄精、白术、人参、甘草等。
高淀粉的食物，比如土豆、红薯、南瓜、板栗、芋头等。豆制品，包括豆腐、豆腐脑、豆浆，这些食物都容易引起胀气。蔬菜类，比如卷心菜、甘蓝。还有一些患者有乳糖不耐的情况，如果再喝牛奶也会引起胀气。
胃胀不能吃的食物
高淀粉的食物，比如土豆、红薯、南瓜、板栗、芋头等。豆制品，包括豆腐、豆腐脑、豆浆，这些食物都容易引起胀气。蔬菜类，比如卷心菜、甘蓝。还有一些患者有乳糖不耐的情况，如果再喝牛奶也会引起胀气。
胃胀不能吃的食物1 辛辣食物。腹胀时饮食应吃温和的食物，辛辣的食物会刺激消化系统，不仅会加重胃胀气，还可能会引起腹痛，呕吐，腹泻等症状。奶制品。
胃胀气患者不能食用以下类型食物：易产气类食物，如红薯、西兰花、黄豆等，胃胀气患者食用易产气类食物不仅会加重消化道内气体物质的产生，甚至会加剧上腹疼痛、恶心、呕吐、嗳气、早饱等不良症状。
正常饮食中，胃胀气应少吃多餐。不要吃辛辣、生的、冷的和刺激性的食物。烧烤、腌制品、超市出售的一些膨化食品和蜡质产品都需要少吃。豆子容易引起胀气，所以所有的豆制品都应该避免。
胃胀不能生吃大葱、大蒜。研究表明，稍微吃点这种辛辣的食物，可以增加胃黏膜的血流量，对胃有一定的保护作用。
胃病的人不能吃什么?
西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。
红薯因为含糖量较高，血糖过高的情况下最好不要吃红薯. ②胃炎胃溃疡时不建议吃红薯 红薯因为膳食纤维含量高，有含有大量的糖类，特别容易产气、产酸，有胃病的人吃红薯更容易烧心、嗳气、反酸。
有胃病的患者不能吃生冷、刺激、辛辣、不易消化的食物，如果长期有不良的生活习惯，经常吃辛辣、刺激性食物，抽烟、喝酒，不利于肠胃消化、吸收，还会引起胃黏膜损伤，导致胃病，患者会表现为腹部疼痛、反酸、嗳气、腹胀等。
胃病患者不能吃的食物有烧烤、辣条、酸辣粉、雪糕、冰西瓜、炸鸡、油条等。
胃胀气不能吃什么
1、对于胃胀气患者来说，应多吃味甘性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果， 好，具体如下： 味甘、酸，性微温 金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃 此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。
2、辛辣食物 辛辣刺激性高的食物会扰乱食道，同时也会引起胃胀气。味道较辣的红辣椒，吃进去之后如果有烧心的感觉的话，建议可以喝一点的乳酸降低辣度，容易对胃产生一定的刺激性，引发胃胀气问题。
3、胃胀气多因消化不良引起的，而牛奶中的主要成分是蛋白质，胃胀气的人饮用后会加重胃肠道的负担，加重消化不良，在一定的程度上会加重胃胀气的情况。所以，孕妇胃胀气时不建议喝牛奶。孕妇胃胀气可以喝酸奶吗 可以喝。
