夏天自己用榨汁机榨水果汁,那些水果比较适合夏天喝,有什么忌讳吗?
夏天吃西果最好了，可以解暑，在榨的时候放些蜂蜜更加的好，因为蜂蜜可以提高我们的免疫力，这样可以抗署。
榨汁机榨什么果汁好喝1 柠檬橙汁 材料：橙子、柠檬、冰糖、蜂蜜。制作方法：将橙子剥皮，取出果肉，接着放入榨汁机中加水榨成果汁，记得水不要太多，以免冲淡橙子的味道。然后把柠檬清洗干净，切片，放入橙汁中。
番茄奇异果汁 将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白面板。另外，果蔬的水分能补充面板在暴晒后所丧失的水分，恢复面板的弹性。
夏季什么果汁好喝?
这个的香薄荷是起着装点作用的，也可以把薄荷和桃子放在一起打汁，那样水果汁里又多了香薄荷的香味。盐开水中医学称“温开水是百药之首”。
宝宝夏天喝什么果汁好 火龙果汁 宝宝夏天可以喝火龙果汁。火龙果除了含有丰富的维生素外，还可以促进肠胃蠕动，有助于清除宝宝体内有害物质，改善宝宝的新陈代谢，防止宝宝便秘。
效果最好的排毒果汁：青苹果1人、柠檬半个、小黄瓜2根。最好喝的排毒果汁：胡萝卜1个、菠萝半个、生姜适量。口感和色泽都很好的排毒果汁：梨1个、菠萝1/4个、小黄瓜半根。
巨好喝__六款夏日水果汁搭配,营养美味
1、水果汁搭配如下：胡萝卜苹果汁。胡萝卜苹果汁富含维生素A、C。苹果要挑色泽饱满味甜的，如果是一杯量的话，中等大小胡萝卜一根足够。
2、芒果菠萝汁：大芒果半只或小芒果同等量，菠萝五片，绿色健康，美味可口。黄瓜苹果汁：黄瓜半根，苹果一个，一起放入原汁机榨好后倒入杯中即可。这两种搭配不仅美容还有助消化的功效。
3、木瓜红提 木瓜和红提的搭配也非常让人惊喜，还可以加一点点香蕉增加“后味”。西柚苹果 怕纯西柚汁太酸的话，可以在里面加一点苹果哦，会让味道更加清甜。
4、水果汁搭配大全1 橙子+胡萝卜 胡萝卜和橙子都含有大量的维生素，胡萝卜中还含有胡萝卜素，经肠道分解后会变成防止夜盲症的维生素A，二者搭配能够美容养颜，光滑皮肤。
5、香橙苹果汁：橙子、苹果、纯净水混合榨汁。香蕉牛奶：香蕉、牛奶混合榨汁。百香橙汁：百香果、橙子、纯净水混合榨汁。草莓养乐多：草莓和养乐多混合榨汁。木瓜奶昔：木瓜和纯牛奶混合榨汁。
夏天适合喝什么果汁解暑效果好
1、西瓜汁：西瓜富含维生素C、番茄素、磷酸、果糖、碳水化合物等营养物质。西瓜由于含水量较高，可以起到止渴的功效。同时西瓜性寒可以起到利尿生津、祛暑降温的功效。所以夏天可以适量饮用西瓜汁。
2、西瓜汁，原料：西瓜2块、蜂蜜半勺。做法：西瓜去皮切成小块。放入榨汁机搅拌，倒出。如果口味有点淡，可以适当加入半勺蜂蜜。燕麦黄瓜汁。
3、天然水蜜桃汁，喝着是原汁原味，假如嫌清甜味不够得话，能加一些纯蜂蜜，实际使用量自己掌握就行。其他新鲜水果还可以按照这招实际操作，原生态，营养成分颇高。
4、夏季的时候我们首先推荐的就是菠萝汁了，菠萝本身是夏季的时令水果，在喝的时候可以选择菠萝适量，精盐少许。
天气热,烦躁不安,可以喝什么果汁调节一下呢?
1、橙汁：在夏天喝点橙汁可解烦止渴、促进消化，帮助缓解疲劳。还能强化血管，降低毛细血管脆性，对感冒、咳嗽也有辅助预防作用。
2、番茄奇异果汁 将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。
3、西瓜汁材料：半个西瓜、15ml冷水、2~3块冰块。做法： 把西瓜去籽，用小勺子舀出西瓜的果肉，放入碗中。
4、黄瓜汁：把新鲜的黄瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点儿蜂蜜，也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃。
5、都具有解暑的效果。此外在蔬菜方面需要清淡，也可以多吃一些苦瓜。夏天天热，人容易急躁，急躁自然就容易肺火大，其实白开水放凉最适合夏天喝，大多数人不喜欢喝白开水，绿豆汤也是去火降暑的好东东。
6、夏天的时候，如果有一杯冰镇的西瓜汁喝，也会有着清热解暑的效果。其实在这种时候做一些冬瓜汤，也是一个不错的选择，因为冬瓜有着利尿的作用，可以可以调节人体的代谢，使其保持平衡的状态。
