宝宝食谱青菜瘦肉粥
将洗净的大米放入炖芯中，加入适量清水，开始炖煮。2 选择“婴儿粥”模式将炖芯放入水箱中，盖上盖子，选择“婴儿粥”模式，开始煮粥。3 调制肉末将瘦肉细细剁碎，加入盐、淀粉、生抽、少许水搅拌均匀，再加入几滴香油提味。
小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。加炒好的肉继续煮12分钟。
一周半宝宝的瘦肉粥做法步骤：青菜瘦肉粥 主要食材：瘦肉，香菇，胡萝卜，芹菜等青菜 第一步，用电饭锅煮好白粥备用，肉末用白胡椒粉和盐抓匀腌一会儿。香菇，胡萝卜，芹菜切成小丁，青菜等绿叶蔬菜，用手撕碎。
准备一块新鲜的瘦肉，一颗青菜，两三勺大米，少许的食用盐。根据孩子的口味爱好，还可以适当的准备一些胡萝卜、香菇和油菜。
大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸腾方向，防止溢锅），再盖上盖子，留2厘米宽的缝隙。3)煮20分钟待米粒破开后，放入青菜碎，盐，鸡精和香油，搅拌均匀后即可。
一直熬到粥粘稠以后倒入瘦肉末，继续小火煮。白菜瘦肉粥的做法步骤8最后倒入白菜混合均匀，加入一勺杏仁油和少许盐即可。白菜瘦肉粥的做法步骤9营养美味好粥到～小贴士 先放瘦肉末和粥一起煮，最后放青菜。
青菜粥放什么菜比较好
1、用白菜，菠菜，芹菜，胡萝卜，白萝卜等都可以煮粥的。要自己喜欢吃就可以用各种蔬菜煮粥。
2、首先将瘦肉煮熟，然后晾凉打成粉，再将大米和小米煮成粥，最后加入青菜、胡萝卜、玉米和青豆煮熟即可。口感丰富这款胡萝卜肉松青菜粥的口感丰富，胡萝卜的甜味和肉松的咸味相得益彰，青菜的清爽和玉米的甜味相互映衬，让你一口接一口。
3、常用的青菜有菠菜、油菜、小白菜等，按照个人喜好选择即可。青菜粥是一道以青菜、米饭作为主要食材，以盐、鸡精、香油作为辅料制作而成的美食，口味咸，具有烹饪简单又营养美味的特点。
4、青菜粥用什么青菜都可以，大部分绿叶菜都可以，一般来说，与叶子较多的青菜一同烹饪，口感会相对软绵些，而菜心的话，吃起来会有丰富的口感，也是不错的选择。而常用大叶子青菜有：菠菜、油菜、小白菜等，按照个人喜好选择就好。
5、胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜叶切丝。锅中倒油，加胡萝卜丁翻炒至微软。加青菜梗炒至断生。加青菜叶翻炒（一定要快速翻炒，不然菜叶容易变黄）。炒好的蔬菜装盘备用。
青菜粥一般用什么青菜
用白菜，菠菜，芹菜，胡萝卜，白萝卜等都可以煮粥的。要自己喜欢吃就可以用各种蔬菜煮粥。
青菜粥可使用任何青菜，与叶子较多的青菜一同烹饪，口感会相对软绵，而菜心会有丰富的口感。常用的青菜有菠菜、油菜、小白菜等，按照个人喜好选择即可。
青菜粥三：粳米、青菜各30克，食盐少许，清水300毫升。将时令青菜(菠菜、油菜、小白菜等)洗净，入沸水中煮软，捞出切碎。将粳米洗净，加清水入锅中浸泡60～120分钟后，用文火煨煮约30分钟。
该青菜有芥菜、小白菜、小油菜、莴笋叶。青菜瘦肉粥这些青菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够为粥增添口感和营养价值。
青菜粥用什么青菜都可以，大部分绿叶菜都可以，一般来说，与叶子较多的青菜一同烹饪，口感会相对软绵些，而菜心的话，吃起来会有丰富的口感，也是不错的选择。而常用大叶子青菜有：菠菜、油菜、小白菜等，按照个人喜好选择就好。
胡萝卜肉松青菜粥:健康美味双重奏!
1、首先将瘦肉煮熟，然后晾凉打成粉，再将大米和小米煮成粥，最后加入青菜、胡萝卜、玉米和青豆煮熟即可。
2、将调教洗净剁碎备用；瘦肉洗净剁碎备用；青菜萝卜洗净切碎备用；大米浸泡半小时后捞出沥干水分。2锅中注水，下入大米，萝卜旺火煮开后改为中火，下入猪肉，煮至猪肉变熟。3放入青菜和甜辣椒，慢熬成粥，下入盐调味即可。
3、技巧1：糯米和大米洗净，提前浸泡30分钟，让米粒膨胀开，这样熬起粥来节省时间，而且口感好。
4、瘦肉、豆腐、青菜、胡萝卜、鸡蛋、米能在一起煮粥。【食材明细】大米100g、 瘦肉50g、胡萝卜20克、豆腐50克、青菜叶3片、姜片适量 、盐适量、淀粉适量 【做法】大米淘洗干净，清水浸泡30分钟。
5、猪肝胡萝卜青菜粥的材料主料：猪肝、胡萝卜、青菜；辅料：无。猪肝的处理猪肝切成颗粒，放上芡粉，盐，腌一下，然后下油锅炒，稍微加点水，装碗备用。胡萝卜和青菜的处理胡萝卜和青菜切丁备用。
