吃什么降血糖最好
饮食上要多注意，可以选择多吃升糖指数低的蔬菜水果，另外可以吃冻干桑叶缓解高血糖症状，在修复胰岛同时，为细胞提供大量的营养物质，滋养细胞、疏通血管，有效抑制血糖上升，使血糖指数达到一种平稳状态，有效预防糖尿病。
吃什么降血糖：燕麦：在平时吃的时候，可以煮粥或者当早餐冲泡喝即可，最好不要加糖。燕麦不仅营养丰富，而且还含人体所必需的八种氨基酸，特别对糖尿病人，燕麦是最好的食品。
紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
黑木耳：黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质，其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。因此，高血糖患者需适当食用黑木耳等食物即可降低血糖。
吃什么降血糖最好之黑木耳 要想降血糖，黑木耳也是不错的选择，在黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾等营养物质，其中木耳中所含有的木耳多糖还具有很好的降血糖功效。
猪胰性平，将猪胰焙干研成粉末每天两次一次一勺直接冲服，即可降低血糖，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。
吃什么降血糖
1、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
2、吃什么降血糖：燕麦：在平时吃的时候，可以煮粥或者当早餐冲泡喝即可，最好不要加糖。燕麦不仅营养丰富，而且还含人体所必需的八种氨基酸，特别对糖尿病人，燕麦是最好的食品。
3、菊苣是天然膳食纤维含量最高的一种食物了，这东西跟萝卜差不多的外形，但作用可比萝卜多。对于血糖偏高的人，坚持吃，可以降低血糖。菊苣提取出来的就是菊粉了，菊粉作为高含量膳食纤维，日常坚持补充对控制血糖有很好的作用。
4、第四，柚子，平时生活中适当的吃一些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功吃生糖指数较低的水果可以降低血糖，如猕猴桃，草莓，青苹果，樱桃，梨等。在蔬菜方面，如黄瓜，西红柿，芹菜，青菜等。
哪种药降血糖效果好
对于超重或肥胖的患者，双胍类最合适；以餐后血糖升高为主伴有餐前血糖轻度升高，糖苷酶抑制剂或格列奈类为佳；一旦有空腹、餐前血糖高，不管是否有餐后高血糖，都应该考虑用磺脲类、双胍类或噻唑烷二酮类。
磺脲类在治疗初期促进胰岛细胞分泌胰岛素，而降低血糖，所以，磺脲类药物都要餐前半小时服用。长期治疗后，虽然细胞分泌胰岛素能力下降，但降糖作用仍很明显，这是磺脲类药物胰腺外作用的结果。
第一种，胰岛素促泌剂，比如格列齐特，格林美脲这些药降血糖的速度都比较快。第二，促进血糖消耗的药物或者是从尿里排出的药物，比如达格列净或者是恩格列净。
双胍类降糖药的主要作用是降低食欲，减少糖类的吸收，比较适合于较胖者服用，降糖作用也属中等，这类药物包括降糖灵、二甲双胍。降糖灵价格便宜，但因其副作用比较大，已不常用。
目前，有很多中成药可用于控制血糖，以下是一些常用的中成药，它们的降糖效果相对较好：中华牌双花藤胶囊：主要由双花藤、五味子、何首乌、桑叶等组成，可以降低血糖、减轻胰岛负担，对于2型糖尿病患者尤其适用。
